- Home
- Life-Inedit
- (05.08.2021, 02:04)
- Daniel Contescu
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Ricky Martin consumă în fiecare dimineaţă o băutură cu usturoi
- Cântăreţul din Puerto Rico, în vârstă de 49 de ani, se află într-o formă fizică de zile mari.
- Abdomenul sculptat şi tonusul ridicat se menţin cu reguli stricte în privinţa nutriţiei şi sportului.
- Vedeta se trezeşte cu noaptea-n cap, a adoptat dietă vegetariană şi nu uită să practice zumba şi yoga.
773 afișări
Ricky Martin consumă în fiecare dimineaţă o băutură cu usturoi
Ricky Martin, în vârstă de 49 de ani (va împlini 50 de ani pe 24 decembrie), îşi arată muşchii şi corpul modelat la sala de sport şi prezintă câteva secrete legate de frumuseţe.
„Rege al pop-ului latin”, vedetă de muzică şi TV, tată a 4 copii, Martin a povestit despre rutina sa zilnică pe contul de Instagram.
Ritualurile de wellness încep dimineaţa devreme, având în vedere că se trezeşte între 5.30am şi 6am.
În fiecare dimineaţă, bea o compoziţie care conţine lămâie, miere şi usturoi, pentru a stimula sistemul imunitar. Şi foloseşte cuburi de gheaţă pentru microcirculaţia feţei. "Sunt zile, uneori luni, când sunt obsedat de îngrijirea pielii", a recunoscut starul, pentru revista Vogue.
Dar asta nu este tot. Foloseşte produse pe bază de ceai matcha, un produs japonez de origine antică bogat în antioxidanţi.
Arma secretă? Meditaţia! De când a descoperit-o în timpul unei călătorii în India, pur şi simplu nu se poate lipsi de ea.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Sindromul rar care te face beat, chiar dacă n-ai băut. Cum a scăpat un belgian de amendă după ce a dat fiola „peste cap”
-
Compania coreeană Hanwha vrea să înfiinţeze în România un hub industrial pentru Europa
-
Undă verde pentru Centura Verde Bucureşti-Ilfov. Vot cu unanimitate din partea comisiilor reunite pentru mediu şi pentru păduri din Senat
-
Serghei Şoigu anunţă un număr impresionant de morţi în tabăra duşmanilor ucraineni
Dieta sa este strict vegetariană. O alegere îmbrăţişată de-a lungul anilor. "Mai întâi, am început să tai carnea roşie, apoi puiul, apoi peştele, iar la fina au rămas doar legumele", a spus Ricky, care a recunoscut că uneori îi este dor de unele mâncăruri tradiţionale din Puerto Rico.
Ricky Martin se menţine în formă în timp ce se distrează. Tocmai din acest motiv, în rutina zilnică de fitness, alternează exerciţiile clasice (pentru abdomen, picioare şi umeri) cu sesiuni de zumba care includ mişcări de dans precum hip hop, salsa, mambo. De asemenea, nu renunţă la o altă activitate fizică: yoga!
Citește pe alephnews.ro: Vor să apere România, dar nu prea au cu ce. MApN anunță rezultate dezastruoase la proba sportivă în rândul candidaților la postul de „soldați profesioniști”
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Îți citește Poliția mesajele? Europol vrea să elimine criptarea din WhatsApp și Signal. Care sunt argumentele invocate
Elon Musk dă pe toată lumea afară: După ce a concediat 14.000 de angajaţi, celebrul miliardar a decis să renunţe la o divizie întreagă abia formată
De ce să te duci să lucrezi la H&M la Londra, pe 1.800 de lire sterline, când aceiaşi bani îi obţii la Bucureşti, într-o trattorie, şi ai costurile vieţii mult mai reduse, începând cu chiria?
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
De la Floreasca, l-au internat la Obregia. Mititelu Jr., mutat la 'Spitalul 9'! Ce au constatat medicii + câte zile îl vor ține la psihiatrie
CANCAN.RO
Diagnosticul de cancer al prințesei Kate Middleton: Meghan și Harry pun sare pe rana regală?
GANDUL.RO
Armata OBLIGATORIE în România? ANUNȚUL lui Iohannis! AVERTISMENT cutremurător privind RĂZBOIUL în Europa
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe