- Home
- Sport
- (01.09.2022, 05:00)
- Daniel Contescu
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Secretul fenomenului Haaland: fascinat de Biohacking şi fan al dietei cu conţinut scăzut de zahăr
Pe lângă calităţile fizico-tehnice neîndoielnice şi pregătirea ţintită, se pare că performanţa excepţională a norvegianului din atacul echipei de fotbal Manchester City depinde şi de stilul său de viaţă.
17523 afișări
Secretul fenomenului Haaland: fascinat de Biohacking şi fan al dietei conţinut scăzut de zahăr
Erling Haaland practică filosofia lui Dave Asprey, de „control conştient” sau Biohacking: trezire devreme, plimbări de preferinţă în zori, protecţie la apus de surse de poluare vizuală cu lentile albastre speciale, alimentaţie controlată, puţin carbohidraţi, doză corectă de proteine, cu conţinut scăzut de grăsimi şi mult peşte. Şi, ca mulţi alţi jucători mari din fotbal, are propriul bucătar de încredere, care îi pregăteşte mesele în fiecare zi.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Un bărbat suspectat că a ajutat la planificarea atacului asupra lui Volodimir Zelenski a fost arestat în Polonia
-
Oficial american: SUA vor vota împotriva aderării palestinienilor la ONU
-
Washington Institute: Rusia şi Iranul transformă Ucraina şi Israelul în „laboratoare de luptă” pentru a identifica vulnerabilităţile militare occidentale
-
CE a propus stabilirea în acest an a datei de eliminare a controalelor la frontierele interne
Ce înseamnă „controlul conştient”? Fără alimente bogate în zaharuri, faină albă şi rafinată, grăsimi saturate, prăjeli, alcool. Acestea sunt alimente care inflameaza organismul, nu dau energie, ba chiar o limitează. Undă verde pentru fructe şi legume, peşte, carne, fructe uscate bogate în grăsimi bune.
Este necesară rafinarea organismului pentru a recunoaşte alimentele care pot provoca intoleranţe, identificarea alimentelor care provoacă umflături, disconfort, probleme digestive.
Odihna de noapte este importantă: niciodată mai puţin de 7 ore pe noapte, de preferat să se meargă întotdeauna la culcare la aceeaşi oră şi trezire la aceeaşi oră în fiecare dimineaţă. Înainte de culcare, o jumatate de oră pentru exerciţii de yoga sau pentru a citi o carte.
Se recomandă să se stea departe de orice formă de lumină externă, o sursă de poluare luminoasă dăunătoare pentru hormoni şi ascultarea ritmuri bionaturale, pentru a permite creierului nostru să se reîncarce.
Citește pe alephnews.ro: Șeful NASA: „China ascunde activități militare secrete în spațiu. Credem că o mare parte din așa-zisul lor program spațial civil este un program militar”
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
ONU decide, în această seară, dacă recunoaște sau nu statul palestinian. Departamentul de Stat anunță că SUA își vor exercita dreptul de veto
Cum puteţi să luaţi 40.000 de euro direct pe Revolut să vă plătiţi instant creditele de la alte bănci. Cât veţi da înapoi pe lună. CALCUL
Lumea criptomonedelor se apropie de o schimbare majoră. Cea mai puternică monedă digitală din lume trece printr-o transformare importantă după care care preţul său ar putea sparge toate recordurile
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
FOTO. Ea e bomba sexy pentru care a divorțat Paszkany! Imagini incendiare cu noua iubită a milionarului, care e cu 24 de ani mai tânără
PROSPORT.RO
Grațiela Corduneanu, la un pas să înfunde închisoarea. Scandal uriaș produs de nevasta interlopului din Iași
CANCAN.RO
Turist italian, rămas fără cuvinte după ce a văzut ce mașini au oprit la un semafor, în BUCUREȘTI: „Este absurd!”
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe