Cum poţi mânca sănătos la fast-foodurile din mall

Trăim într-o eră a vitezei, motiv pentru care suntem tentaţi să mâncăm tot mai des prin oraş. Nutriţioniştii citaţi de site-ul shine.yahoo.com recomandă câteva tipuri de preparate ce pot fi mâncate cu încredere şi în marile centre comerciale, informează Gândul.

Cum poţi mânca sănătos la fast-foodurile din mall (Imagine: Lucian Alecu/Mediafax Foto)

Porţiile supradimensionate, mâncarea îmbibată în grăsimi şi numărul impresionant de kilocalorii sunt câteva dintre motivele pentru care mâncarea cumpărată din mall este condamnată. Deşi pare greu de crezut, medicii nutriţionişti susţin că putem mânca la restaurantele din marile centre comerciale fără a ne teme de kilogramele în plus, de creşterea colesterolului sau a glicemiei.

Află cum poţi mânca sănătos la fast-food pe www.gandul.info



comentează şi tu Momentan sunt 1 comentarii
Taguri:
fast-food ,
mâncare ,
mâncare sănătoasă ,
dietă ,
regim ,
COMENTARII
  • udrea 2 feb 2011

    Medicii nutritionisti...?
    Mai ..cand aud ca se numesc medici acesti sharlatani pe bani grei ai unor parashute disperate ca nu mai au farnmece demne de cardul de credit al domnului din BMW ma apuca Parkinsonul...
    Astia habar nu au de ceea ce inseamna o mancare sanatoasa cu adevarat...

  • vezi toate comentariile
COMENTEAZĂ ŞI TU
Eroare: Câmpurile marcate cu roşu nu sunt valide!
Comentariul a fost adǎ ugat!

Cod captcha invalid!

Introdu numǎrul din imagine:

* Faceţi click pe imagine pentru a genera alt numǎr
ARTICOLE PE ACEEAŞI TEMǍ Nu existǎ articole similare
ŞTIRILE ZILEI
Versiunea: mobil  |  completa