Dieta cu grapefruit

Regim cu salată, regim cu orez, cu sirop de arţar, lacto-vegetarian, raw, Atkins, Zone, DASH, ţi-a mai ramas vreun regim netestat în încercarea chinuitoare de a da jos kilogramele in plus? Îţi recomandăm dieta cu grapefruit. Vezi mai jos ce avantaje are şi cum trebuie urmat!

266 afișări

Imaginea articolului Dieta cu grapefruit

Dieta cu grapefruit (Imagine: Adrian Lupea/Mediafax Foto)

Specialiştii ne asigură că există mai multe variante ale dietei cu grapefruit, printre care unul denumit, în mod absolut eronat, Regimul clinicii Mayo. Toate acestea au însa un singur numitor comun : consumul unei jumătăţi de grapefruit înainte de fiecare masă.

În acest fel poţi beneficia la maximum de efectele enzimelor din fruct, care topesc efectiv grăsimile. Pe lângă acest lucru, caloriile consumate zilnic nu ar trebui sa fie mai mult de 800. Grapefruitul nu are grasimi, are calorii foarte putine, conţine sodiu şi este bogat în vitamina C.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citeşte mai multe despre dieta cu grapefruit pe www.csid.ro

Citește pe alephnews.ro: Adrian Sârbu: Trebuie să investim 500 de miliarde euro în următorii 15 ani ca să ajungem la dublarea PIB-ului. În primul rând în industria de învățare. PIB-ul nu crește cu proști

Citește pe www.zf.ro: De ce dispar pe capete băncile din România. Din 2012 încoace au dispărut 10 bănci, şi este doar începutul

Citește pe www.zf.ro: Gigantul Delhaize, proprietarul Mega Image, deschide la Bucureşti un centru de servicii unde angajează sute de IT-işti. Recrutările deja au început

Citește și: Topul motivelor pentru care nu slăbim după dietă

Citește și: Cum să slăbeşti fără să ţii dietă?

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.