Roger Federer explică succesul de la Australian Open şi dezvăluie tactica secretă. Sfatul pe care-l dă jucătorilor mai tineri

Elveţianul Roger Federer şi-a explicat succesul de la Australian Open prin faptul că a avut un program mai lejer şi-i sfătuieşte pe sportivii mai tineri să îşi ia oricând o pauză mai lungă pentru a-şi îmbunătăţi jocul.

2098 afișări

Imaginea articolului Roger Federer explică succesul de la Australian Open şi dezvăluie tactica secretă. Sfatul pe care-l dă jucătorilor mai tineri

Federer, în vârstă de 36 de ani, a lipsit o perioadă semnificativă din circuit în 2016, după o accidentare la genunchi, iar la revenire a jucat în doar 12 turnee, iar această tactică pare să fi dat roade.

Federer, care tocmai ce a cucerit cel de-al 20-lea titlu de Grand Slam din carieră a explicat cum de se menţine la un nivel înalt chiar şi după 15 ani de activitate.

"Poţi juca întotdeauna cât de mult vrei. Dar la fel de bine, îţi poţi alege un program ceva mai lejer. Sper doar ca oamenii să înţeleagă faptul că nu pot începe la 25, ceea ce fac eu la 36. Eu am jucat absolut toate meciurile din 1998 până la accidentarea din 2016. Filosofia mea este simplă: joc doar atunci când sunt pregătit să o fac.", a declarat Federer pentru The Guardian.

TITLURILE ZILEI

Şi Rafa Nadal a avut probleme la finalul sezonului trecut şi a ales să nu forţeze până în momentul în care a fost compet refăcut.

"Ceea ce am făcut eu anul trecut a făcut şi Rafa. Poate că este un program ceva mai uşor, cu meciuri mai puţine, dar uite că am devenit un jucător mai bun. Să spunem că iau o pauză de 6 luni. În aceste luni lucrez doar pentru a-mi îmbunătăţi serviciul. Şase luni mai târziu simt că sunt diferit, iar oamenilor le e frică să încerce asta. Este una dintre dorinţele mele: jucătorii să citească mai mult despre unele lucruri, nu doar să o facă doar pentru că sportivii de top o fac. Noi procedăm aşa deoarece suntem bătrâni şi corpul nostru a fost folosit pentru a juca sute de meciuri. Este singurul motiv pentru care facem asta.” a mai spus Federer.

Roger Federer îl va întâlni, miercuri, pe belgianul Ruben Bemelmans în runda de deschidere a ABN Amro World Tennis de la Rotterdam, în tentativa sa de a redeveni liderul mondial în clasamentul ATP.

Citeşte şi: ULTIMA ORĂ | Halep revine pe teren şi va juca la turneul de la Doha

Citeşte şi: Primul sportiv dopat de la Jocurile Olimpice din PyeongChang. "A fost un accident sau un gest făcut fără intenţie"

Citeşte şi: FED CUP 2018: România şi-a aflat adversara din barajul pentru accederea în Grupa Mondială principală/ Când vor fi meciurile

Citeşte şi: Monica Niculescu, după victoria impresionantă cu Maria Şarapova: "Nu aveam niciun fel de ritm. Dar, cred că nici ea nu a avut ritm, pentru că eu joc ciudat!"

Citește pe alephnews.ro: Șeful NASA: „China ascunde activități militare secrete în spațiu. Credem că o mare parte din așa-zisul lor program spațial civil este un program militar”

Citește pe www.zf.ro: Cum puteţi să luaţi 40.000 de euro direct pe Revolut să vă plătiţi instant creditele de la alte bănci. Cât veţi da înapoi pe lună. CALCUL

Citește pe www.zf.ro: Final de linie: A dispărut definitiv unul dintre cele mai cunoscute hipermarketuri din România

Citește și: ULTIMA ORĂ | Halep revine pe teren şi va juca la turneul de la Doha

Citește și: Maria Şarapova nu înţelege ce i s-a întâmplat în meciul cu Monica Niculescu: Trebuie să mă uit la înregistrare

Citește și: Monica Niculescu, după victoria impresionantă cu Maria Şarapova: "Nu aveam niciun fel de ritm. Dar, cred că nici ea nu a avut ritm, pentru că eu joc ciudat!"

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.