- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- BUCUREŞTI, (19.07.2014, 07:40)
- Departamentul Life
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Cinci lucruri mai puţin cunoscute despre AFINE, un ajutor pentru sănătatea psihică şi fizică
Salatele de fructe sunt necesare în zilele călduroase de vară, iar afinele sunt unele dintre cele mai recomandate, acestea conţinând foarte puţine calorii şi o serie de antioxidanţi.
![Imaginea articolului Cinci lucruri mai puţin cunoscute despre AFINE, un ajutor pentru sănătatea psihică şi fizică](https://storage0.dms.mpinteractiv.ro/media/1/1/7627/12942786/1/afine-hepta.jpg?width=560)
Cinci lucruri mai puţin cunoscute despre AFINE, un ajutor pentru sănătatea psihică şi fizică (Imagine: Hepta)
Potrivit huffingtonpost.com, consumul repetat de afine este indicat în lupta împotriva pierderii memoriei. Astfel, un studiu realizat în 2012 a arătat că o porţie medie de afine pe săptămână a încetinit procesul de uitare cu câţiva ani.
Una dintre posibilele explicaţii a fost găsită în 2013, într-un experiment realizat cu ajutorul şoarecilor, care a arătat că afinele protejează creierul prin eliminarea proteinelor toxice care se acumulează.
TITLURILE ZILEI
-
-
astăzi, 08:36
• LIVE TEXT Războiul din Ucraina, ziua 885. Borrell îndeamnă China să-şi folosească influenţa asupra Rusiei / Ucraina va primi aproape 8 miliarde de dolari în sprijin direct pentru buget din partea SUA
-
astăzi, 07:31
• CNAIR: Se închide temporar circulaţia pe A2, în zona nodului rutier cu A0
-
astăzi, 07:20
-
astăzi, 07:18
• Programul de sâmbătă al sportivilor români la Jocurile Olimpice
-
astăzi, 01:01
-
astăzi, 00:09
-
ieri, 22:58
• Kamala Harris câştigă teren în sondaje, în timp ce Trump încearcă să o eticheteze drept marxistă
-
ieri, 21:02
• Alertă copii dispăruţi în Constanţa: Patru copii au plecat de acasă de 4 zile şi sunt de negăsit
-
ieri, 22:02
-
ieri, 22:07
• Mai mult de 160.000 de persoane se alătură femeilor albe pentru apelul Zoom al Kamalei Harris
-
ieri, 19:18
• FBI doreşte să îl intervieveze pe Donald Trump în cadrul anchetei privind tentativa de asasinat
-
ieri, 17:01
• Pe cine ar putea alege Kamala Harris drept vicepreşedinte în cursa pentru alegerile din SUA
-
ieri, 15:45
• Marea Britanie nu se mai opune mandatelor de arestare emise de CPI împotriva liderilor israelieni
-
ieri, 14:28
-
ieri, 10:22
• Atac asupra reţelei feroviare de mare viteză din Franţa, înaintea începerii Jocurilor Olimpice
Totodată, cele mai bune afine sunt cele care au un aspect prăfuit, dar acestea trebuie spălate doar în momentul în care sunt consumate, în caz contrar pierzându-şi proprietăţile.
Potrivit specialiştilor, afinele pot preveni cancerul. Afinele sunt bogate în antocianină, un antioxidant care are efecte puternice în lupta cu această maladie. În acelaşi studiu, cercetătorii au descoperit că afinele cu cea mai mare concentraţie de antocianină au stopat dezvoltarea celulelor canceroase de la ficat, dar şi creşterea în dimensiune a prostatei.
Totodată, afinele sunt cel mai bun aliat într-o cură de slăbire, întrucât ajută organismul să dizolve grăsimile deja depuse. În plus, aceste fructe furnizează organismului vitamine şi antioxidanţi.
Pe de altă parte, afinele pot fi folosite ca un colorant natural. Primii colonişti americani ar fi fost cei care au fiert afinele împreună cu laptele pentru a obţine vopsea cenuşie, potrivit campaniei Produce for Better Health Foundation's Fruits & Veggies More Matters.
![](https://media.alephnews.ro/2024/07/trump-neta.jpg?width=110)
![](https://storage0.dms.mpinteractiv.ro/media/1/1481/10386/22444333/1/via-transilvanica.jpg?width=110)
![](https://storage0.dms.mpinteractiv.ro/media/1/1481/21335/22384188/1/bere-la-pet-83893508-xl.jpg?width=110)
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
![](https://media.alephnews.ro/2024/07/paris-olympics-2024-sportstiger-1675430650264-original.jpg?width=200)
![](http://storage0.dms.mpinteractiv.ro/media/1/1481/10386/22444333/1/via-transilvanica.jpg?width=200)
![](http://storage0.dms.mpinteractiv.ro/media/401/341/5852/22433921/1/polina-rytova-pj6zv6ih1ay-unsplash.jpg?width=200)
![](http://storage0.dms.mpinteractiv.ro/media/2/2921/35768/22283181/1/ghsmfrmw0aisejn.jpg?width=200)
![](/images/pixel.png)
PROSPORT.RO
![](https://feeds.gandul.info/uploads/2024/07/cancan-2-insula-bianca-robert-1722059999.jpg?width=200)
CANCAN.RO
![](https://feeds.gandul.info/uploads/2024/07/andrei-paunescu-nicu-ceausescu-1722055445.jpg?width=200)
GANDUL.RO
![](http://storage0.dms.mpinteractiv.ro/media/2/2961/35615/19854212/1/7458985-mediafax-foto-andreea-alexandru.jpg?width=200)
![](https://cnt.m.ro/c.gif?id=12942786&pid=1)
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe