Nuca de cocos protejează ficatul de efectele alcoolului

Nuca de cocos conţine în proporţie de 90 la sută grăsimi saturate, grăsimi "bune", necesare structurii celulare pentru păstrarea integrităţii şi fermităţii organismului, spun medicii nutriţionişti, informează Gândul.

182 afișări

Imaginea articolului Nuca de cocos protejează ficatul de efectele alcoolului

Nuca de cocos protejează ficatul de efectele alcoolului (Imagine: www.gandul.info)

Potrivit specialiştilor, aceste grăsimi sunt esenţiale pentru absorbţia calciului în oase şi protejează ficatul de efectele toxice ale alcoolului, fumatului şi alimentaţiei bogate în kilocalorii.

De asemenea, fructul întăreşte sistemul imunitar, iar acizii Omega 3 conţinuţi se absorb mai bine la nivelul ţesutului atunci când regimul alimentar este bogat în acizi saturaţi. Medicii nutriţionişti recomandă nuca de cocos persoanelor care doresc să îşi menţină silueta, deoarece ajută la reglarea metabolismului.

TITLURILE ZILEI

În plus, fructul este un aliat de nădejde în cazul răcelilor, deoarece are proprietăţi antivirale şi influenţează stoparea dezvoltării virusului gripal.

Citeşte mai multe pe www.gandul.info.

Citește pe alephnews.ro: Șeful NASA: „China ascunde activități militare secrete în spațiu. Credem că o mare parte din așa-zisul lor program spațial civil este un program militar”

Citește pe www.zf.ro: Cum puteţi să luaţi 40.000 de euro direct pe Revolut să vă plătiţi instant creditele de la alte bănci. Cât veţi da înapoi pe lună. CALCUL

Citește pe www.zf.ro: Final de linie: A dispărut definitiv unul dintre cele mai cunoscute hipermarketuri din România

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.