8 locuri din Spania unde te poți bălăci în apă termală gratuit. Unele izvoare ajung la peste 50 de grade

Nu ai nevoie de un hotel cu spa pentru o baie în apă termală în Spania. În mai multe regiuni ale țării există izvoare și piscine naturale cu acces liber, alimentate de ape care ies din pământ la temperaturi ridicate.

Lista cuprinde opt astfel de locuri, răspândite din Galicia până în Catalonia și Andaluzia. Unele sunt cunoscute pentru bazinele amenajate pe malul râurilor, altele pentru peisajul natural în care se află, iar câteva au și o istorie care începe încă din perioada romană.

Ourense, una dintre marile zone termale ale Spaniei

Provincia Ourense este una dintre cele mai importante zone termale din Spania. În această parte a Galiciei, apa fierbinte iese la suprafață prin fisurile rocilor, iar în anumite puncte temperatura izvoarelor depășește 60 de grade.

De-a lungul râului Miño și al afluenților săi au fost amenajate mai multe zone de baie. Unele se află lângă mori restaurate, altele în apropierea râului sau în zone verzi, iar accesul este gratuit. Apa este lăsată să se răcească înainte de a ajunge în bazine, astfel încât temperatura să fie potrivită pentru baie.

Una dintre cele mai spectaculoase destinații este O Muíño da Veiga, unde bazinele termale se află chiar lângă un vechi moară de lemn restaurată, aproape de albia râului Miño. Complexul are cinci piscine, dintre care cea mai mare are aproximativ 200 de metri pătrați, iar apa pentru baie are în jur de 40 de grade.

Izvoarele care alimentează bazinele ajung la temperaturi cuprinse între 65 și 72 de grade, apa fiind răcită în mod natural înainte de a ajunge în piscine. Există și un bazin cu apă rece, folosit pentru băile de contrast.

Bazinele termale din Arnedillo și vechile băi romane din Bande

În La Rioja, localitatea Arnedillo este cunoscută pentru bazinele sale termale aflate pe malul râului Cidacos. Sunt trei bazine în aer liber, iar accesul este gratuit. Apa iese din primul izvor la aproximativ 52,5 grade Celsius, după care temperatura scade treptat până la aproximativ 35 de grade în ultimul bazin.

Zona dispune și de dușuri și panouri informative cu recomandări pentru folosirea în siguranță a bazinelor. Peisajul din jur, cu râul, vegetația și pereții stâncoși ai văii, completează experiența.

În provincia Ourense se află și Bande, unde băile termale au o istorie de aproximativ două mii de ani. Izvoarele erau folosite încă din perioada romană, iar astăzi locul poate fi vizitat și pentru combinația dintre apă termală și vestigiile istorice.

Apa izvorăște aici la aproximativ 46 de grade Celsius, cu un debit de 14 litri pe secundă. Există însă un detaliu important pentru turiști: nivelul rezervorului Encoro das Conchas poate acoperi zona termală atunci când apa crește. Bazinele devin accesibile atunci când nivelul rezervorului scade suficient.

Outariz, Alhama de Granada și un loc surprinzător din Almería

Tot în Ourense se află Outariz și Burga de Canedo, două complexe termale în aer liber aflate pe malul râului Miño. Accesul este gratuit, iar zona are mai multe bazine cu apă caldă și rece, vestiare, dulapuri și toalete.

Izvoarele ajung la aproximativ 60 de grade Celsius, după care apa este răcită până la o temperatură potrivită pentru baie. Outariz are un bazin rece și trei cu apă caldă, în timp ce Burga de Canedo are un bazin rece și trei bazine duble cu apă caldă.

În Andaluzia, în apropiere de Alhama de Granada, există alte trei bazine naturale. Apa curge dintr-un bazin în altul, iar temperatura scade progresiv. În primul bazin ajunge la aproximativ 40 de grade Celsius, după care se răcește înainte de a ajunge în râul Alhama.

În Almería, Balsa de Cela, din localitatea Tíjola, arată diferit de celelalte destinații. Este o piscină naturală de aproximativ 50 pe 50 de metri, cu adâncimea cuprinsă între 50 de centimetri și doi metri. Apa are un debit constant de 42 de litri pe secundă și o temperatură de 22-24 de grade Celsius pe tot parcursul anului.

Un râu cald în Galicia și un canion termal în Tarragona

În localitatea Lobios din provincia Ourense se află Baños de Río Caldo, unde mai multe izvoare termale se varsă în râu. Unul dintre izvoare a fost folosit pentru amenajarea unei mici zone de baie, lângă care se află o zonă de agrement și o plajă fluvială.

Apa care iese din pământ ajunge la aproximativ 60 de grade Celsius, însă se răcește atunci când se amestecă cu apa râului. Zona se află aproape de granița cu Portugalia, în peisajul montan al regiunii Xurés.

Ultimul loc din listă este Fontcalda, în localitatea Gandesa din provincia Tarragona. Aici, râul Canaletes trece printr-un canion de stâncă, iar apa formează piscine naturale înconjurate de munți și păduri.

Temperatura apei este de aproximativ 28 de grade Celsius, ceea ce permite baia nu doar vara, ci și în perioadele mai blânde din restul anului. Vara există și un bar, iar zona este potrivită și pentru drumeții, ciclism și trasee prin podgorii.

Ce trebuie să știi înainte să intri în apa termală

Faptul că aceste locuri sunt gratuite nu înseamnă că baia în apă fierbinte nu necesită precauții. Recomandarea este ca o baie să dureze aproximativ 15-20 de minute, urmată de o pauză în afara apei. Este importantă și hidratarea înainte și după baie.

De asemenea, este recomandată evitarea alcoolului și a meselor foarte consistente înainte de intrarea în apă. Persoanele cu afecțiuni cardiovasculare, hipertensiune sau probleme dermatologice ar trebui să ceară sfatul medicului înainte de a folosi ape termale cu temperaturi ridicate.

Multe dintre aceste locuri nu au supraveghere permanentă, iar vizitatorii sunt sfătuiți să respecte panourile informative și regulile locale. Nu trebuie lăsate gunoaie în natură și nu trebuie folosite săpunuri sau alte produse în bazine.

Cele opt locuri arată cât de variate pot fi experiențele termale din Spania: de la bazinele amenajate pe malul Miño până la băile romane din Bande și piscinele naturale ascunse într-un canion din Tarragona. Iar pentru cei care caută o astfel de experiență fără costul unui centru spa, accesul liber este unul dintre principalele lor avantaje.