Construieşte-ţi viaţa pe care o doreşti, ghid practic

Diferit înţeleasă şi greu de definit, fericirea este unul dintre dezideratele tuturor oamenilor, indiferent de naţionalitate, rasă, statut social sau nivel de educaţie. În viaţa de zi cu zi, haotic sau mai organizat, fiecare persoană face eforturi pentru a avea o existenţă mai fericită. Credinţa comună este că celebritatea, frumuseţea sau bogăţia sunt elemente indispensabile fericirii, care poate fi atinsă şi printr-un strop de noroc. Arthur C. Brooks, profesor universitar la Harvard Business School şi celebra Oprah Winfrey, autorii cărţii Construieşte-ţi viaţa pe care o doreşti: arta şi ştiinţa de a deveni mai fericit, publicate de Lifestyle Publishing, parte a Grupului Editorial Trei, susţin însă că fericirea este o construcţie. Nu se obţine facil, dar este accesibilă tuturor celor dispuşi să depună efortul de a lucra cu ei înşişi. Fericirea nu depinde atât de circumstanţele exterioare, cât de modul în care ne raportăm la ele.

Profesor care predă un foarte popular curs de fericire la Harvard, Arthur C. Brooks este de părere că voinţa nu e suficientă pentru a atinge fericirea. Sunt necesare informaţii clare, bazate pe studii ştiinţifice, despre cum funcţionează fericirea şi de instrucţiuni concrete pentru a trece la acţiune. Construieşte-ţi viaţa pe care o doreşti „nu este o carte despre voinţă, ci o carte care îţi oferă informaţii utile şi îţi arată cum să le foloseşti”, explică profesorul de la Harvard. „Dacă nu-ţi dai seama ce problemă are autoturismul tău, nu vei rezolva problema printr-un efort de voinţă, ci te vei uita în manualul de utilizare. La fel, dacă nu eşti atât de fericit pe cât ai vrea să fii, ai nevoie în primul rând de informaţii clare, bazate pe studii ştiinţifice, despre cum funcţionează fericirea, dar şi de instrucţiuni despre cum să foloseşti aceste informaţii în viaţa ta”. Utilizând cercetări recente din domeniul psihologiei, neuroştiinţelor, economiei şi filosofiei, dar şi experienţa personală a autorilor, Construieşte-ţi viaţa pe care o doreşti nu promite transformări obţinute peste noapte, fără niciun efort, nici formule magice a căror incantare să aducă succesul mult dorit, ci oferă cititorilor instrumente practice pentru a avansa, de la zi la zi, pe calea unei vieţi mai bune.

Comunicat furnizat si asumat de Fabrica de PR

Citeşte comunicatul în întregime la adresa http://www.comunicate.mediafax.biz/Pages/Public/Comunicate.aspx?comunicatId=19368