- Home
- Life-Inedit
- BUCUREŞTI, (01.02.2024, 17:14)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Câţi bani îţi trebuie ca să fii fericit? Un expert te învaţă cum să defineşti ,,suficient"
Cercetările vechi sugerau că 75.000 de dolari pe an ar fi suficienţi pentru fericire. Totuşi, experţii de acum spun că nu există o cifră magică universală.
899 afișări
Câţi bani îţi trebuie ca să fii fericit? Un expert te învaţă cum să defineşti ,,suficient"
În căutarea răspunsului - şi anume, unde se intersectează cu adevărat venitul şi fericirea, dacă se intersectează - Lifehacker a consultat-o pe Lindsay Bryan-Podvin, terapeut financiar, conform New York Post.
Lindsay Bryan-Podvin ne sfătuieşte să nu ne definim valoarea prin contul bancar. În loc să căutăm o sumă ideală, ar trebui să ne concentrăm pe a defini "suficient" pentru noi înşine.
"Pentru mulţi dintre noi, contul nostru bancar sau valoarea netă este o simbolizare vizuală a modului în care ne măsurăm valoarea de sine. Adesea o echivalăm cu cifrele din conturile noastre bancare, cu soldul fondurilor noastre de pensii sau cu valoarea activelor noastre", afirmă terapeutul.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Schimbarea de sex a ajuns în România. Un programator din Cluj a cerut în instanță să devină „femeie”
-
O regiune turistică des vizitată de români extinde restricţiile privind consumul de alcool pe stradă
-
Protest violent anti-Tesla în Germania, cu tentative de asalt asupra fabricii de maşini electrice
-
Legea pentru consolidarea capacităţii de combatere a evaziunii fiscale a fost promulgată
Bryan-Podvin susţine că, de foarte multe ori, clienţii ei cred că banii îi împiedică să avanseze în planurile de îmbunătăţire personală, considerând că următoarea mărire de salariu este cheia pentru o sănătate personală mai bună sau pentru o viaţă socială mai bună. Şi, deşi acest lucru nu este adevărat, Bryan-Podvin spune că le înţelege gândirea.
Fericirea nu stă într-o anumită sumă de bani
Iar în zilele noastre, pentru ca cei mai mulţi dintre noi să se poată bucura, trebuie să câştige mult mai mult de 75.000 de dolari pe an, ajustaţi sau nu în funcţie de inflaţie. Şi astfel, decât să căutaţi la experţi o nouă cifră arbitrară, îndeamnă Bryan-Podvin, definiţi cuvântul "suficient" pentru voi înşivă. Începeţi, spune ea, prin a vă despărţi complet valoarea de sine de finanţe.
Pentru a face acest lucru, mantre precum "Sunt mai mult decât ceea ce am sau deţin" sau "Valoarea mea netă nu mă defineşte ca persoană" ar putea fi de ajutor.
Luaţi în considerare bunăstarea dvs. în alte domenii, în afară de finanţe, care ar putea să vă reţină. Apoi, uitaţi-vă la ceea ce vă doriţi, dar nu aveţi în acest moment - concentraţi-vă pe lucruri modeste, cum ar fi ieşirile în oraş cu o persoană iubită sau activităţile de vară pentru copii, experienţe care ar contribui la sentimentul general de bunăstare.
Apoi, adunaţi costurile şi puneţi-le alături de cheltuielile actuale. Pe ce cheltuiţi bani acum şi pe care aţi putea să le reduceţi?
Exagerezi cu bunurile materiale sau cu simbolurile de statut, cum ar fi maşinile şi renovările scumpe ale casei? Vă consumaţi în căutarea sensului?
Se pare că, potrivit expertului, s-ar putea să câştigi deja suficient pentru a fi fericit sau cel puţin mulţumit. S-ar putea doar să cheltuieşti banii în locurile greşite.
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Citește pe alephnews.ro: Primele probleme la cipul Neuralink: Ce s-a întâmplat în creierul primului om implantat, la doar o lună după ce a primit dispozitivul
Citește pe www.zf.ro: Temerile occidentalilor se adeveresc: China îşi transformă în continuare supracapacitatea de producţie în exporturi, iar acestea cresc, în special cele ale industriilor high-tech, pe care ţara se bazează pentru a-şi revitaliza economia
Citește pe www.zf.ro: Avertisment apocaliptic de la omul care a creat ChatGPT: ”Îmi este frică de ce va urma, este o problemă masivă. Nu realizaţi încă impactul Inteligenţei Artificiale.” Milioane de joburi vor dispărea
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Tinerilor le este frică să răspundă la telefon. 70% dintre persoanele care au participat la un sondaj preferă mesajele
Temerile occidentalilor se adeveresc: China îşi transformă în continuare supracapacitatea de producţie în exporturi, iar acestea cresc, în special cele ale industriilor high-tech, pe care ţara se bazează pentru a-şi revitaliza economia
Cine este tânărul din România care a preluat conducerea imperiului de sute de milioane de euro construit de tatăl său
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
FOTO. Imaginile anului cu romanticul Ilie Năstase în timp ce își sărută cu foc soția! Cum a răsfățat-o pe Ioana Năstase, după ce femeia a dezvăluit că relația lor o face să trăiască în minciună și durere
PROSPORT.RO
Anunțul făcut de Nicolae Bacalbașa despre Florin Piersic. Ce se întâmplă acum cu actorul: 'O septicemie este o situație imprevizibilă'
CANCAN.RO
Un IT-ist din Cluj a cerut instanței să devină FEMEIE! Motivul: Nu îi mai place să fie bărbat. Ce a decis judecătorul
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe