- Home
- Social
- (14.12.2021, 17:58)
- Daniel Contescu
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Qoya, disciplina luată de la şamanii din Anzi. Importată din SUA, atrage tot mai mulţi adepţi
Qoya sau când dansul se îmbină cu yoga. Importată din Statele Unite, această practică combină yoga, dansul liber, exerciţiile de respiraţie şi incită la redescoperirea naturii interioare.
1291 afișări
Qoya, disciplina importată din SUA şi care atrage tot mai mulţi adepţi
„Se numeşte Qoya, alianţa mişcării şi meditaţiei - explică o profesoară de yoga şi pilates. La jumătatea drumului dintre dans şi yoga, această dulce disciplină născută în Statele Unite câştigă din ce în ce mai mulţi adepţi”.
În 2009, americanca Rochelle Schieck, profesoară de dans şi yoga care a studiat cu Q'eros, şamanii din Anzi - Peru, a dezvoltat această metodă variată şi fascinantă. Lecţiile Qoya se adresează atât femeilor, cât şi bărbaţilor. Ţinta? Abandonează-te, goleşte mintea şi apreciaţi-vă corpul!
ULTIMELE ȘTIRI
-
Florian Coldea, după acuzațiile DNA: „Mă consider nevinovat”
-
Cifra rotundă de morţi şi de răniţi atinsă de Rusia pe frontul din Ucraina - sursă ucraineană
-
Prin gura unui lider, PNL a anunţat numele candidatului: vom da noul preşedinte al României
-
De ce s-a prăbuşit piaţa creditelor ipotecare în 2023. Un broker de credite explică situaţia
„Nu există mişcări corecte şi greşite. Noi dăm doar voce corpului. El este ghidul. Cu sau fără muzică, favorizăm mişcările circulare, de cap, ale încheieturilor, braţe, bazin, şolduri, genunchi, glezne”.
Este o tehnică puternică, relaxează articulaţiile, muşchii, ligamentele şi tendoanele, stimulează organele şi sistemul limfatic, eliberează emoţiile.
Doar agitaţi piciorul drept, piciorul stâng, şoldurile, stomacul, pieptul, umerii, braţele şi mâinile timp de 10 secunde. Apoi, întregul corp, pentru un minut, ţipă dacă ai chef, eliberează energie. Alternativ vom râde şi nu este nimic mai eliberator decât un râs”.
Citește pe alephnews.ro: Xi Jinping își face chatbot după chipul și ideologia lui. Un chatbot A.I. din China este antrenat pe baza doctrinei președintelui chinez
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Israelul lansează noi atacuri în Rafah după ce Curtea Internațională de Justiție a cerut încetarea ofensivei
Lovitură de teatru: Dezvoltatorul de jocuri Gameloft închide studioul din Cluj. Toţi cei 136 de angajaţi sunt concediaţi
Probleme la vârful unui imperiu european de miliardari: Acţionarii Peugeot s-au întors împotriva familiei franceze care deţine gigantul auto. Lista nemulţumirilor este lungă, iar investitorii critică totul de la strategia de investiţii la guvernanţă şi pierderile de pe bursă
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe