- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Sport
- Externe
- Cultură-Media
- Life-Inedit
- Ştiinţă-Sănătate
- Revista presei
Prea mult sport poate dăuna sănătăţii!
Exerciţiile fizice sunt foarte importante pentru sănătatea noastră şi sunt foarte mulţi cei care au probleme pentru că nu fac deloc mişcare. Există, însă, şi o altă categorie cu probleme, a celor care fac prea multe exerciţii şi care riscă să se accidenteze grav sau chiar să se îmbolnăvească, arată cotidianul "Gândul".
Prea mult sport poate dăuna sănătăţii! (Imagine: Gândul/Reuters)
Astfel, specialiştii spun că, pentru sănătatea noastră, este suficient să faci exerciţii 30-45 de minute pe zi, cinci zile pe săptămână. Dacă abuzezi de exerciţii, pe termen lung poţi avea mari probleme de sănătate şi chiar în viaţa personală, pentru că abuzul de exerciţii fizice dă dependenţă.
Citeşte mai multe despre
excesul în practicarea exerciţiilor fizice pe
www.gandul.info.
-
Secretarul general al PDL: Cu Guvernul Ungureanu sperăm să trăim şi mai bine, şi mai frumos
Politic astăzi, 16:55
Secretarul general al PDL, Ioan Oltean, a declarat, vineri, într-o conferinţă de presă la Bistriţa, că România va respecta în continuare acordurile semnate cu forurile internaţionale, adăugând: "cu Guvernul Ungureanu sperăm să trăim şi mai bine, şi mai frumos". citeşte tot
-
Ponta merge peste o săptămână în SUA, fără Antonescu
Politic astăzi, 16:28
Preşedintele PSD, Victor Ponta, va pleca, duminica viitoare, în SUA, el nefiind însoţit de liderul PNL, Crin Antonescu, aşa cum se stabilise iniţial, la perfectarea vizitei, potrivit unor surse din partid. citeşte tot
Un document secret în limba germană, potrivit căruia Papa Benedict al XVI-lea va fi asasinat în următoarele luni, a fost dezvăluit vineri de cotidianul italian Il Fatto Quotidiano şi dezminţit de Vatican, care l-a calificat drept "delirant şi necorespunzător realităţii".
Macaulay Culkin, vedeta din filmele "Singur acasă", a şocat prin felul în care arată în prezent.
top 10 ştiri ale zilei cele mai citite ştiri ale lunii
Imaginea care a scandalizat o lume întreagă
Vremea a paralizat mai multe drumuri din România, lăsând înzăpezite sute de maşini şi mii de oameni. Situaţia nu este foarte diferită nici în alte părţi ale Europei, îngropate la...
Un om de afaceri din Azerbaijan a anunţat că plănuieşte să construiască cea mai înaltă clădire din lume pe o insulă artificială situată în Marea Caspică. ...
Doi prieteni din Philadelphia, SUA, s-au trezit cu o factura de 26.000 de dolari dupa ce si-au trimis unul altuia 217.000 de mesaje de titp SMS! Aceasta este doar una dintre povesti! Afla-le pe...
Minuni naturale sau făcute de mâna omului se regăsesc deopotrivă în preferinţele călătorilor.
Odata cu nominalizarile pe anul 2012, s-a dat startul numaratoarei inverse a editiei cu numarul 84 a premiilor Oscar. Pana o sa putem comenta cele mai elegante aparitii pe...
- Despre noi
- Istoric
- Echipǎ
- Contact
- Carierǎ
- Newsletter
- RSS
- Despre RSS
- Comunicate
- Termeni şi condiţii
- Confidenţialitate
- Site Map
Nu exista comentarii