- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- BUCURESTI, (08.10.2010, 13:04)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Sfaturi practice: cum să te fereşti de răceală!
Iarna trecută ai ţinut-o într-o răceală continuă? Atunci este momentul să iei câteva măsuri ca să îţi întăreşti sistemul imunitar. Cel mai mare aliat? Vitaminele! Nu te repezi la farmacie, îţi poţi asigura toate vitaminele printr-o dietă echilibrată. Vezi ce trebuie să mănânci!
145 afișări
Sfaturi practice: cum să te fereşti de răceală! (Imagine: Dragos Cristescu/Mediafax Foto)
Fă-ţi proviziile de usturoi, praz şi ceapă! Deşi sunt cam urât mirositoare, aceste alimente sunt de un real folos în lupta împotriva răcelii.
2. Asigură-ţi porţia zilnică de fructe şi legume! Sunt recomandate între 7 şi 10 fructe/legume pe zi. Ele sunt atât de bune pentru sănătate întrucât conţin vitaminele A şi C, care te ajută să invingi boala.
Citeşte mai multe despre cum să te fereşti de răceală pe www.perfecte.ro
ULTIMELE ȘTIRI
-
Adrian Sârbu: Poporul bugetar român este într-o continuă expansiune. Nu pare că „s-a terminat cu șmecheria”. Cum îți iei bugetul înapoi?
-
IDEI DE MESAJE DE PAŞTE. Cele mai frumoase şi amuzante urări pentru prieteni şi cei apropiaţi
-
Aeronava care aduce Lumina Sfântă din Ierusalim a aterizat în România
-
Un oficial rus afirmă că NATO se pregăteşte de un conflict cu Moscova: Acţiunile NATO împotriva Rusiei sunt exersate folosind toate instrumentele
Citește pe alephnews.ro: Adrian Sârbu: Iohannis a decis comasarea alegerilor pentru propria sa imagine
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Avertismentul sumbru şi profetic al lui Macron pentru Europa, o regiune în pericol de moarte: Se întâmplă mult mai rapid decât credem şi poate duce la o moarte mult mai brutală decât ne putem imagina
ANAF scoate tunurile grele: Încep controalele masive la persoanele fizice. Cine sunt cei vizaţi de aceste controale
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Simona Halep iubește din nou. Cine e bărbatul misterios care i-a luat locul lui Toni Iuruc?
PROSPORT.RO
Stațiunea unică în România, de care puțini turiști știu. Aici se găsește „cel mai bine păstrat secret din Apuseni
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe