- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- OSLO, (09.01.2014, 19:34)
- Dorina Călin
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
STUDIU: Atât bărbaţii cât şi femeile supraestimează timpul în care sunt activi fizic
Atât bărbaţii, cât şi femeile supraestimează timpul în care sunt activi fizic şi subestimează perioada de sedentarism, potrivit unui studiu publicat în Medicine & Science in Sports & Exercise (MSSE).
388 afișări
STUDIU: Atât bărbaţii cât şi femeile supraestimează timpul în care sunt activi fizic (Imagine: Lucian Alecu/ Mediafax Foto)
Pentru realizarea acestui studiu, cercetătorii au colaborat cu 1.751 de norvegieni - bărbaţi şi femei -, cu vârsta cuprinsă între 18 şi 84 de ani, informează dailymail.co.uk. Dintre participanţi, 47% erau supraponderali sau obezi, potrivit The Wall Street Journal.
Pentru realizarea acestui studiu, fiecare voluntar a primit un chestionar şi un dispozitiv care monitorizează activitatea fizică. Acestora li s-a cerut să estimeze cât timp petrec făcând exerciţii fizice şi cât timp sunt inactivi, în decursul unei săptămâni.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Adrian Sârbu: Suntem în al Treilea Război Mondial. „Liderii” României nu văd asta încă. Cine ne apără?
-
La 93 de ani, Warren Buffett se pregăteşte să predea cheile imperiului
-
Guvernul nipon transmite SUA că remarca lui Biden privind xenofobia din Japonia este regretabilă
-
Punctul de trecere a frontierei Rafah a fost închis din cauza prezenţei tancurilor israeliene
Dispozitivul de monitorizare, care putea fi purtat la încheietura mânii, a înregistrat nivelul real de activitate al participanţilor, pe aceeaşi perioadă.
Astfel, dispozitivul a arătat că nivelul de activitate fizică al femeilor, cât şi al bărbaţilor este similar în decursul unei săptămâni.
Cu toate acestea, în chestionare, bărbaţii au spus că perioada petrecută făcând exerciţii moderate este, în medie, cu 56 de minute mai mare decât perioada reală. De asemenea, femeile au supraestimat timpul în care fac exerciţii moderate, cu, în medie, 52 de minute.
În ceea ce priveşte exerciţiile fizice intense, bărbaţii au declarat că sunt activi 20 de minute de pe săptămână, în timp ce femeile au spus că fac acest lucru timp de 12 minute.
În realitate, bărbaţii petreceau doar 2,9 minute pentru a efectua exerciţii fizice intense, iar femeile, 2,4 minute.
De cealaltă parte, voluntarii au subestimat şi timpul pe care îl petrec fiind inactivi.
Bărbaţii au crezut că au petrecut, în medie, 439 de minute ca sedentari, în timp ce dispozitivele de monitorizare au arătat că, de fapt, au fost inactivi pentru 565 de minute.
De asemenea, femeile au spus că petrec doar 401 minute fără să facă efort fizic, iar, în realitate, acestea au fost inactive pentru 535 de minute.
Totodată, studiul a arătat că persoanele cu studii superioare au raportat cu mai multă acurateţe nivelul de activitate, comparativ cu voluntarii fără studii superioare.
Citește pe alephnews.ro: Warren Buffett compară Inteligența Artificială cu armele nucleare. Compania lui Buffett a început să folosească A.I.
Citește pe www.zf.ro: Ţara din Europa care se pregăteşte pentru un război la scară largă cu Rusia. ”Am testat deja economia de război, trebuie să fim pregătiţi pentru o criză pe termen lung”
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Ţara din Europa care se pregăteşte pentru un război la scară largă cu Rusia. ”Am testat deja economia de război, trebuie să fim pregătiţi pentru o criză pe termen lung”
Dacă aţi avea de ales între a munci mai puţin şi a câştiga mai puţin sau a munci mai mult şi a câştiga mai mult, ce aţi alege? (Nu, să munceşti mai puţin şi să câştigi mai mult nu este o soluţie)
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
FOTO. Transformarea incredibilă a unuia dintre cei mai bogați români, la 67 de ani, după numeroasele operații estetice! Caută tinerețea veșnică și atenția femeilor frumoase
PROSPORT.RO
Meteorologii Accuweather anunță o vară ciudată în România. Temperaturi anormale în București
CANCAN.RO
Facturi mai mari la curent. Cu cât se SCUMPEȘTE energia electrică în noua ofertă a Hidroelectrica și de ce
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe