Mădălina Dinu

Uită de cele 8 ore: studiul care arată câte ore de somn îți încetinesc, de fapt, îmbătrânirea

08:04, 05 Iul. 2026
Un nou studiu arată că nu doar durata, ci și echilibrul somnului influențează ritmul de îmbătrânire.

Lași geamul deschis noaptea? Avertismentul experților care îți poate schimba acest obicei

08:02, 05 Iul. 2026
Lași geamul deschis noaptea? Un gest banal pe timp de vară poate avea efecte neașteptate asupra sănătății și somnului.

Un bucătar spaniol explică cum să tranșezi un pui întreg ca să economisești bani

08:00, 05 Iul. 2026
Un profesionist al bucătăriei spaniole arată pe contul său de tiktok cum să faci tăieturile necesare pentru a pregăti fiecare parte a puiului în doar câteva minute.

Nici încredere, nici leadership: Ce spun psihologii despre persoanele care ridică vocea

07:59, 05 Iul. 2026
A vorbi tare poate avea o motivație foarte diferită, precum nevoia de a fi înțeles. Psihologia explorează și studiază comportamentul uman. Această știință analizează conduita și procesele mentale ale oamenilor în diferite situații. Din acest motiv, este o disciplină esențială pentru a înțelege anumite experiențe de viață.

Transparența salarială în Spania: candidații vor continua să meargă „orbește” la interviuri 

19:20, 03 Iul. 2026
Proiectul de lege pentru transpunerea directivei europene privind transparența salarială aduce schimbări limitate pentru candidați, dar consolidează drepturile angajaților existenți.

De câți angajați mai are nevoie sistemul de pensii din Spania pentru a acoperi deficitul 

19:09, 03 Iul. 2026
În ciuda nivelurilor record de ocupare, dezechilibrul dintre contribuții și cheltuieli continuă să apese asupra sistemului public de pensii.

Țările în care se muncește mai mult sunt, de regulă, mai sărace: paradoxul orelor lungi de lucru

19:06, 03 Iul. 2026
Deși poate părea contraintuitiv, statele în care oamenii lucrează mai multe ore sunt adesea cele cu venituri mai mici și productivitate redusă.   

Spania, în top cinci scumpiri accelerate ale locuințelor din UE. Bulgaria e pe locul doi

11:57, 03 Iul. 2026
Ritmul de creștere al prețurilor locuințelor în Spania este de peste două ori mai mare decât media Uniunii Europene, potrivit celor mai recente date Eurostat.

Record istoric: peste 1.000 de decese cauzate de căldură în Spania, în iunie

11:42, 03 Iul. 2026
Temperaturile extreme au provocat un număr record de decese în Spania, iunie 2026 devenind cea mai afectată lună de la începutul monitorizării oficiale.

Cele mai bune depozite bancare în iulie pentru românii din diaspora: cum îți poți crește economiile fără riscuri

11:37, 03 Iul. 2026
Depozitele la termen rămân una dintre cele mai sigure metode de a-ți proteja și crește economiile, chiar și într-un context economic incert. În iulie, mai multe bănci europene oferă dobânzi atractive pentru sume accesibile.