Două regiuni din Spania, aproape să intre în „Zona Albastră”, unde oamenii trăiesc peste 100 de ani
„Zonele albastre” sunt teritorii în care oamenii ajung frecvent la vârste de peste 100 de ani și își păstrează o stare de sănătate neobișnuit de bună.
Este vorba despre Catalonia și Galicia, unde cercetătorii au descoperit deja o concentrație neobișnuită de persoane longevive.
Catalonia, printre noile zone albastre ale lumii?
În Catalonia, atenția specialiștilor s-a îndreptat către zona dintre Olot și Vic, unde au trăit două femei care au depășit pragul de 110 ani. Maria Branyas, considerată cea mai longevivă femeie din lume, a murit în 2024, la vârsta de 117 ani. În Vic locuiește și Carmen Noguera, în vârstă de 112 ani, considerată în prezent cea mai în vârstă femeie din Spania.
Cercetătorul Manel Esteller, citat de ABC, vrea să afle dacă aceste cazuri sunt simple excepții sau dacă zona are într-adevăr mulți oameni care trăiesc peste 100 de ani. Deocamdată, ipoteza nu este confirmată, dar specialiștii au început să adune datele necesare.
Galicia, peste 1.800 de centenari
În Galicia, cercetările vizează sudul regiunii, unde un studiu al Universității din Vigo indică o prevalență a centenarilor care ar putea fi chiar de două ori mai mare decât în Sardinia, una dintre cele mai cunoscute zone albastre.
Cifrele sunt impresionante: aproximativ 1.800 de persoane de peste 100 de ani trăiesc în prezent în Galicia, reprezentând 12% din totalul centenarilor din Spania, deși regiunea are puțin peste 5% din populația țării. În ultimii 25 de ani, aproximativ 25.000 de galicieni au ajuns la vârsta de 100 de ani.
Specialiștii explică longevitatea din Galicia pe seama unui stil de viață active. Multă mișcare, inclusiv prin munca în agricultură sau creșterea animalelor, precum și o dietă simplă, bazată în principal pe produse din gospodărie. Relațiile sociale și legăturile de familie joacă, de asemenea, un rol important.
Care sunt celelalte zone albastre din lume
În prezent, lista tradițională a zonelor albastre cuprinde cinci regiuni: Okinawa (Japonia), Sardinia (Italia), Icaria (Grecia), Nicoya (Costa Rica) și Loma Linda (California, SUA).