Valentina Pelinel: „Am slăbit 7 kg, deşi mâncam din 4 în 4 ore”

Pentru a slăbi, fotomodelul a preferat să apeleze la un medic nutriţionist, fiindcă îi era frică de efectele adverse pe care dietele prietenelor sale îl puteau avea asupra ei. O dietă bazată pe legume, cât mai puţine fructe, carne albă, lactate cu cel mult 2 la sută grăsime şi sportul au ajutat-o pe Valentina Pelinel să slăbească 6-7 kilograme în două luni.

903 afișări

Imaginea articolului Valentina Pelinel: „Am slăbit 7 kg, deşi mâncam din 4 în 4 ore”

Valentina Pelinel: „Am slăbit 7 kg, deşi mâncam din 4 în 4 ore” (Imagine: Raul Ştef/Mediafax Foto)

"Consider că sportul a avut un rol esenţial în ceea ce priveşte lupta cu kilogramele în plus. În timpul dietei făceam aerobic şi alergam în parc în fiecare zi. Obicei pe care mi l-am păstrat şi după terminarea regimului alimentar", a declarat pentru Gândul top-modelul.

Vedeta a preferat să apeleze la un specialist care să îi facă un regim în loc să apeleze la dietele urmate de cunoştinţe sau prietene. "Am auzit de tot felul de regimuri de slăbire, dar mi-a fost frică de efectul yo-yo, mi-a fost frică să nu îmi dau metabolismul peste cap sau să îmi distrug sănătatea", subliniază Pelinel.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citeşte mai multe despre cum a slăbit Valentina Pelinel pe www.gandul.info.

Citește pe alephnews.ro: De 1 Mai sărbătorești „Armindenul”. Ce semnificație are sărbătoarea populară

Citește pe www.zf.ro: Elon Musk nu are milă: A închis peste noapte întreaga divizie de Superchargere de la Tesla şi a dat afară pe toată lumea. Încă 500 de angajaţi se alătură celor 14.000 deja concediaţi

Citește pe www.zf.ro: Elon Musk nu poate să piardă: A câştigat 40 de miliarde de dolari într-o singură săptămână, după ce a dat afară 14.000 de oameni

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.