cum scapi de dependenta

Tu ești dependent de telefon? De ce este atât de greu să te „deconectezi” de la rețelele sociale

Mulți tineri se gândesc să șteargă aceste aplicații din telefoanele lor sau chiar ajung să o facă. Totuși, de cele mai multe ori nu rezistă mult timp. Timp de câteva zile sau săptămâni, poate în perioada examenelor, reușesc să stea fără TikTok sau Instagram. Dar după un timp ajung să revină, dacă nu vor să se simtă prea izolați. „Vina” nu este a lor. Sistemul în sine face foarte dificilă viața în afara lui.