curățenia de primăvară

De ce spun psihologii și călugării zen că măturatul și curățenia pot face bine sănătății mintale

Pentru mulți oameni, curățenia de primăvară înseamnă stres, oboseală sau o listă nesfârșită de lucruri de făcut. Totuși, psihologii și călugării zen spun că activități aparent banale precum măturatul, spălatul pe jos sau organizarea casei pot avea efecte reale asupra sănătății mintale, scrie AP.