poluare luminoasa

Cartierul în care locuiești ar putea influența cât și cum dormi. Detaliile surprinzătoare observate de cercetători

Calitatea somnului ar putea avea legătură nu doar cu zgomotul din locuință sau cu rutina de seară, ci și cu mediul urban din jurul casei. Un studiu realizat în Japonia indică asocieri între anumite caracteristici ale cartierelor și durata somnului sau simptomele de insomnie.