proteine animale

Proteinele animale și cele vegetale, efecte diferite asupra testosteronului / Ce au descoperit cercetătorii finlandezi

Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Finlanda de Est scoate la iveală o legătură interesantă între tipul de proteine consumate de bărbați și nivelul testosteronului din sânge. Potrivit rezultatelor, bărbații care au o dietă bogată în proteine animale tind să aibă concentrații mai mici ale acestui hormon, în timp ce persoanele care consumă mai multe proteine vegetale prezintă, în general, valori mai ridicate.