strategii alimentare

Șase alimente sărate care cresc glicemia și alternativele sănătoase pentru a preveni diabetul

Unele dintre alimentele noastre preferate, precum orezul, pâinea și chiar unele legume, pot provoca creșteri ale glicemiei care, dacă sunt consumate frecvent și în cantități mari, pot duce la probleme grave de sănătate, cum ar fi diabetul de tip 2.