- Home
- Social
- (20.09.2020, 22:44)
- Catalin Rosioru
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Lucrând de acasă, ajungi să lucrezi mai mult. Un studiu arată că ai lucrat 59 de ore suplimentare de muncă
- Lucrând de acasă ajungi să lucrezi mai mult decât dacă ai merge la birou
- Pe perioada pandemiei oamenii au lucrat în medie, cu 59 de ore mai mult
- Vârsta la care e cel mai posibil să suferi de burnout a scăzut la 32 de ani
480 afișări
Lucrând de acasă, ajungi să lucrezi mai mult. Un studiu arată că ai lucrat 59 de ore suplimentare de muncă
Munca de acasă nu e întotdeauna o binefacere. Poate ai observat şi tu că, lucrând de acasă, ai ajuns să munceşti mai mult decât înainte de pandemie. Se întâmplă fără să vrei şi fără să observi.
Un studiu realizat de The Office Group arată că 60% dintre oameni au lucrat mai mult de acasă. De la începutul pandemiei, şi-au adăugat în medie 59 de ore suplimentare de muncă, adică 7 zile lucrătoare în ultimele 5 luni. O treime dintre angajaţi spun că s-au simţit obligaţi să lucreze în plus pentru că au lucrat de acasă.
ULTIMELE ȘTIRI
-
O avocată în vârstă de 60 de ani a intrat în istorie. Alejandra Rodríguez a fost încoronată Miss Univers Buenos Aires
-
„Este foarte bolnav”. Îngrijorările cu privire la Regele Charles sunt din ce în ce mai mari
-
26 aprilie 1986: Dezastrul care a marcat istoria. 38 de ani de la catastrofa nucleară de la Cernobîl
-
Ion Iliescu, urmărit penal în dosarul Mineriada
Aşa că nu e de mirare că vârsta la care e cel mai posibil să suferi de burnout a scăzut în doar câteva luni de la 44 la 32 de ani.
Alexandru lucrează într-o corporaţie şi a observat că ceva nu e în regulă.
„Mănânci în faţa laptopului, fumezi în faţa laptopului sau cu laptopul pe lână tine, mereu tragi cu ochiul să vezi dacă a mai intrat ceva, nu mai ştii dacă e weekend sau nu, nu ştii dacă s-a terminat programul şi tu încă lucrezi. Pur şi simplu a devenit totul foarte monoton în casă şi în împrejurimi”, spune Alexandru, analist HP.
Soluţiile par simple, dar nu tocmai uşor de aplicat. Laura Giurge este expert în ştiinţe comportamentale şi are câteva sfaturi pentru tine.
„Să nu lucrezi noaptea sau în weekend, păstrează-ţi programul de lucru pe care-l ai în mod obişnuit, defineşte-ţi clar programul liber. Dacă nu ieşi din casă să mergi la birou asta nu înseamnă că munca nu se încheie niciodată”, spune Laura Giurge, doctor în ştiinţe comportamentale.
Citește pe alephnews.ro: Macron avertizează că Europa e în pericol și propune dotarea UE cu arme nucleare: „Să nu devenim vasalii SUA”
Pentru cele mai importante ştiri ale zilei, transmise în timp real şi prezentate echidistant, daţi LIKE paginii noastre de Facebook!
Urmărește Mediafax pe Instagram ca să vezi imagini spectaculoase și povești din toată lumea!
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Franța a descoperit secretul longevității. Peste 31.000 de persoane vor împlini anul acesta peste un secol de viață
Final de linie. Prima industrie care va fi ucisă de Inteligenţa Artificială. ”În cel mult un an, toate centrele vor dispărea”
Lanţul românesc de restaurante ce se luptă cu giganţii KFC şi McDonald’s a facut 48 de milioane de euro anul trecut şi vrea să se extindă cu până la 50 de noi locaţii, inclusiv la nivel international
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Ana Porgras, descalificată de la Survivor All Stars. Imaginile încă nu au fost difuzate de Pro TV
CANCAN.RO
Cum a scris ZANNI numele lui Andrei Ciobanu, pe biletul de nominalizare la Survivor All Stars. A făcut-o intenționat!
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe