- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- BUCUREŞTI, (23.05.2011, 14:14)
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Creşterea în greutate este contagioasă!
Creşterea în greutate este contagioasă, afirmă autorul unor cărţi despre comportamentul alimentar, care spune că oamenii au tendinţa să nu mai ţină cont de cantitatea de alimente pe care le consumă atunci când se află în compania unor persoane plăcute.
969 afișări
Creşterea în greutate este contagioasă! (Imagine: Shutterstock/Publimedia)
Brian Wansink, autorul a peste 100 de articole şi cărţi despre alimentaţie, afirmă în cartea "Alimentaţia neglijentă: De ce mâncăm mai mult decât gândim" că greutatea poate fi moştenită, însă poate fi şi contagioasă, scrie huffingtonpost.com.
Conform autorului, se pare că atunci când ne aflăm în compania unor oameni cu care ne face plăcere să petrecem timpul, avem tendinţa să imităm viteza cu care mănâncă şi cantitatea de mâncare pe care aceştia o consumă.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Primele probleme la cipul Neuralink: Ce s-a întâmplat în creierul primului om implantat, la doar o lună după ce a primit dispozitivul
-
Starea lui Florin Piersic, ameliorată. Actorul s-a ridicat în picioare la marginea patului
-
Rezultatele noului front deschis de Rusia în Ucraina: avans de aproximativ 5 km în teritoriul ucrainean, cucerirea unor aşezări de graniţă
-
Scandal uriaş la Eurovision. Reprezentantul Olandei a fost descalificat cu câteva ore înaintea finalei
De asmenea, un nou studiu publicat în "American Journal of Public Health" sugerează că obezitatea se extinde social din cauză că prietenii împart aceleaşi medii şi desfăşoară împreună activităţi care pot contribui la creştereaîn greutate.
Astfel, comportamentele sociale comune, cum ar fi mâncatul la restaurant, pot juca un rol important în creşterea în greutate.
Cercetătorii au studiat 101 femei şi 812 prieteni şi membri ai famillilor acestora (femei şi bărbaţi) şi au calculat indicele masei corporale pentru toate persoanele incluse în studiu. Rezultatele studiului au arătat că femeile studiate sunt mai predispuse la obezitate dacă prietenii apropiaţi sunt obezi, ceea ce dovedeşte că obezitatea se extinde în mediile sociale.
Totuşi, deşi prietenii au tendinţa să aibă indici ai masei corporale similari, părerile legate de dimensiunea corpului diferă, ceea ce demonstrează că încercarea de schimbare a ideilor pe care oamenii le au despre siluetă nu este eficientă. În schimb, ar trebui făcute eforturi pentru promovarea unor medii încojurătoare sănătoase şi pentru creşterea accesului la alimente sănătoase.
Cercetătorii dau şi câteva sfaturi pentru diminuarea efectului social pe care îl are creşterea în greutate:
-
încercaţi să menţineţi ritmul cu persoana care mănâncă cel mai încet
-
decideţi cât veţi mânca înainte de masa propriu-zisă
-
lăsaţi întotdeauna puţină mâncare în farfurie, ca şi cum aţi continua să mâncaţi
Citește pe alephnews.ro: Astăzi are loc finala Eurovision. Care sunt cele mai importante lucruri la care trebuie să fii atent
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Reprezentantul Olandei la Eurovision, Joost Klein, a fost descalificat din finală. Este pentru prima dată când are loc un astfel de incident
De ce nu mai vor românii să cumpere apartamente? Cum explică unul dintre cei mai mari jucători din piaţă. VIDEO
Cine este tânărul din România care a preluat conducerea imperiului de sute de milioane de euro construit de tatăl său
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
TOP vedete în costume de baie prea mici, prea mulate sau prea transparente. GALERIE FOTO INCENDIARĂ
CANCAN.RO
Medicii au făcut anunțul despre Florin Piersic! Care e, de fapt, starea maestrului: „A început procesul de...”
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe