Sporturi care te ajută să îţi adaugi câtiva centimetri în înălţime

Dacă nu ai împlinit încă 20 de ani şi nu ţi s-au închis cartilajele, creşterea în înălţime poate fi stimulată, informează Csid.ro

164 afișări

Imaginea articolului Sporturi care te ajută să îţi adaugi câtiva centimetri în înălţime

Sporturi care te ajută să îţi adaugi câtiva centimetri în înălţime

Principalele oase la care trebuie să lucrezi sunt coloana vertebrală şi picioarele. Acestea au capacitatea de a-ţi creşte statura prin faptul că sunt îndeajuns de flexibile cât să fie întinse, printr-o poziţie corectă şi prin exerciţii.

Înotul - Fără doar şi poate, înotul ajută la o dezvoltare armonioasă a corpului. În plus, acesta este cunoscut ca unul dintre cele mai eficiente exerciţii de stretching pentru coloana vertebrală şi pentru întreaga musculatură.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citeşte mai multe despre sporturile care te ajută să creşti în înălţime pe www.csid.ro

Citește pe alephnews.ro: Cine e președintele interimar al Iranului? Muhammad Mukhbar, vicepreședintele țării, preia conducerea după moartea lui Ebrahim Raisi

Citește pe www.zf.ro: Lovitură de teatru: Dezvoltatorul de jocuri Gameloft închide studioul din Cluj. Toţi cei 136 de angajaţi sunt concediaţi

Citește pe www.zf.ro: Băncile din România se schimbă la faţă. Cum se integrează Inteligenţa Artificială direct în operaţiuni

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.

BREAKING NEWS: Elicopterul președintelui Raisi a ars complet în timpul accidentului / Raisi, Abdullahian și toți cei aflați la bord sunt morți. A fost declarat doliu național în Iran

Lovitură de teatru: Dezvoltatorul de jocuri Gameloft închide studioul din Cluj. Toţi cei 136 de angajaţi sunt concediaţi

De ce să mai fii loial dacă nimeni nu apreciază loialitatea?

BUSINESSMAGAZIN.RO

Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO

MONITORULAPARARII.RO

Unde s-a refugiat și ce s-a ales de Maria, femeia de care a divorțat Mihai Neșu, după ce a fost părăsită de fostul fotbalist!

PROSPORT.RO

Anca Dumitra se retrage din Las Fierbinți! 'Nu o interesează acest aspect'

CANCAN.RO

6 alimente care ne pot îmbunătăți semnificativ calitatea SOMNULUI

GANDUL.RO

REGULĂ NOUĂ la BANCOMATE! Cum se EXTRAG BANII din CONTURILE ROMÂNEȘTI

Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"

MONITORULJUSTITIEI.RO

ULTIMA ORǍ vezi mai multe

ŞTIRILE ZILEI

Preluarea fără cost a materialelor de presă (text, foto si/sau video), purtătoare de drepturi de proprietate intelectuală, este aprobată de către www.mediafax.ro doar în limita a 250 de semne. Spaţiile şi URL-ul/hyperlink-ul nu sunt luate în considerare în numerotarea semnelor. Preluarea de informaţii poate fi făcută numai în acord cu termenii agreaţi şi menţionaţi aici