Oamenii care folosesc smartphone-ul în timpul pauzei de masă se simt mai obosiţi

Un studiu realizat în Coreea de Sud dezvăluie că persoanele care folosesc telefonul mobil în timpul pauzei de masă de la serviciu se simt mai obosiţi decât cei care fac o scurtă plimbare sau citesc câteva pagini dintr-o carte sau ziar, informează Go4it.

157 afișări

Cauza acestui fenomen este incertă, dar se speculează că are de a face cu faptul că în timpul folosirii telefonului mobil creierul este stimulat mai mult, iar efortul pentru ochi este mai mare.

Pentru studiu, 425 de voluntari au fost întrebaţi ce au făcut în timpul pauzei de prânz. Jumătate dintre ei au spus că au folosit smartphone-ul, iar alţii au discutat cu un prieten sau au făcut o mică plimbare. Cu toţii au spus că au reuşit să se deconecteze de la muncă în această pauză, potrivit Go4it.

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria life-inedit

Totuşi, cei care au folosit telefonul nu s-au simţit mai odihniţi după ce au revenit la birou, iar pentru a-şi descrie starea de spirit au folosit expresii precum "obosit" sau "secat emoţional".

Cercetătorii de la Korea Institute for Research and Behavioural Sciences spun că folosirea unui dispozitiv mobil în pauze - pentru e-mail, ştiri - necesită un efort mental mai mare decât citirea unei cărţi. Mai mult, efortul pentru ochi este mai mare, deoarece ecranul este mai mic.

Specialiştii recomandă ca în timpul pauzelor de masă oamenii să nu acceseze smartphone-urile şi tabletele.

Citește pe alephnews.ro: Top creatori de conținut din lume. Mr. Beast este pe locul 1 cu 300 de milioane de urmăritori și câștiguri de peste 82 de milioane de dolari

Citește pe www.zf.ro: Beniamin Gonţ, un antreprenor român, a cumpărat cu 100.000 de euro o clădire istorică, dar aproape ruină, în Franţa şi a obţinut autorizaţia pentru a o transforma într-un hotel butic

Citește pe www.zf.ro: Încă un brand ia cu asalt România. Mall-urile şi marile oraşe sunt pe listă

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.