- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Gândul: Băuturile minerale, lactatele şi salatele – meniul ideal pentru vară
Vara, pierderile de apă şi elemente minerale prin transpiraţie trebuie compensate printr-un aport hidro-mineral corespunzător, altfel, riscăm să avem probleme grave de sănătate: crampe musculare, ameţeli, cefalee, greaţă sau vărsături, informează cotidianul Gândul.
Gândul: Băuturile minerale, lactatele şi salatele – meniul ideal pentru vară
Corina Aurelia Zugravu, lector univ. dr., specialist în igiena alimentaţiei şi nutriţie, spune că vara trebuie să consumăm multe lichide şi alimente cu conţinut mare de apă.
„Băuturile cu un anumit conţinut mineral, mai ales sodiu, şi de preferat acidulate, au un rol important, asigurând refacerea acidităţii gastrice normale care poate scădea vara şi poate duce la infecţii digestive”, explică dr. Zugravu.
Citeşte toată ştirea pe wwww.gandul.info.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Musk are planuri controversate cu cipurile Neuralink: Oamenii se vor contopi cu Inteligența Artificială
-
Prognoza pentru luna aprilie: temperaturi uşor mai ridicate decât cele normale
-
România marchează astăzi 20 de ani de la intrarea în NATO în vremuri de ameninţări ruseşti. Mesajul lui Klaus Iohannis, candidat la funcţia de secretar general al Alianţei
-
O dronă ar fi fost filmată în apropierea oraşului Brăila
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
PROSPORT.RO
GANDUL.RO