- Home
- Ştiinţă-Sănătate
- BUCUREŞTI, (09.07.2011, 15:23)
- , ,
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Cinci paşi pentru a avea un păr minunat
Indiferent de vârstă, atât femeile, cât şi bărbaţii îşi fac griji privind aspectul părului şi investesc şi bani şi energie pentru a avea o podoabă capilară sănătoasă şi strălucitoare.
2023 afișări
Cinci paşi pentru a avea un păr minunat (Imagine: Shutterstock)
Totuşi, indiferent de opiniile generale, nu este nevoie de foarte mulţi bani şi nici de vizite repetate la salonul de cosmetică pentru a avea un păr frumos, informează yourmodernliving.com.
1. Pentru a avea un păr sănătos şi strălucitor, trebuie să ai grijă la ceea ce mănânci. Aspectul părului tău este oglinda felului în care funcţionează organismul. O dietă echilibrată îţi va face părul frumos şi mătăsos. De asemenea, este important să te hidratezi şi să bei circa 8-10 pahare de apă pe zi. Părul conţine, în proporţie de 25%, apă.
ULTIMELE ȘTIRI
-
Prințul Harry se va întoarce în Marea Britanie luna viitoare. Care este motivul vizitei ducelui de Sussex
-
Sorin Grindeanu: Pas important pentru Drumul Expres Cluj - Dej
-
Borrel: mai multe state europene ar putea recunoaşte curând statul palestinian
-
Gorghiu: Ministerul Justiţiei depune eforturi ca prinţul Paul să-şi execute pedeapsa în România
2. Usucă-ţi părul folosind un prosop moale, fără mişcări prea agresive. Pe cât posibil, evită să foloseşti uscătorul, placa de întins părul sau ondulatorul.
3. Evită să contribui la degradarea firului de păr folosind peria potrivită. Când ai părul ud, foloseşte un pieptene din lemn cu dinţii rari pentru a descurca firele încâlcite, dar evită să atingi rădăcina părului. De asemenea, când ai părul uscat, încearcă să foloseşti o perie cu peri naturali care este mai puţin agresivă cu firul de păr.
4. Scapă de vârfurile despicate folosind un balsam hidratant, atunci când te speli pe păr, şi nu uita să treci cel puţin o dată la trei luni pe la coafor ca să îţi tunzi vârfurile.
5. Dacă îţi cade părul şi acesta este un aspect care te îngrijorează, trebuie să ştii că biotina poate ajuta la regenerarea foliculilor de păr. Cum asimilezi această substanţă? Simplu. Încearcă să combini mai multe alimente care conţin biotină. Prepară-ţi un cocktail din banane, iaurt şi lapte degresat şi consumă-l cât mai des. Totodată, suplimente precum cele cu vitamina B6 şi zinc pot stimula creşterea părului.
Citește pe alephnews.ro: Biden a discutat cu Netanyahu despre ofensiva Israelului în Rafah. Președintele SUA și-a reiterat „poziția clară” împotriva unei incursiuni terestre
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
SONDAJ. Gabriela Firea urcă pe locul 2 în preferințele pentru PMB. Ion Cristoiu: „Va fi o luptă în care se vor folosi sondajele ca principala formă de manipulare”
Cine este omul de afaceri care a câştigat 6,5 miliarde de dolari peste noapte, mai mult decât salariul mediu pe o lună a 6 milioane de români
Cine este omul de afaceri care a câştigat 6,5 miliarde de dolari peste noapte, mai mult decât salariul mediu pe o lună a 6 milioane de români
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Reghe cere sprijinul instanței: 'Trebuie să înceteze această hărțuire!' Poliția nu confirmă urmărirea penală împotriva lui
CANCAN.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe