autoreglare

Dacă îți aranjezi bancnotele în ordine în portofel, psihologia spune că ai nevoie de control și stabilitate. Iată cele 4 trăsături de personalitate asociate acestui obicei.

A pleca de la petreceri fără să-ți iei rămas bun nu înseamnă lipsă de politețe, ci o formă de autoreglare, potrivit psihologului José Martín del Pliego.

Autoreglarea, adică abilitatea de a gestiona atenţia, emoţiile şi impulsurile, precum şi de a urmări obiective individuale cu perseverenţă, nu este o abilitate pe care o asociem de obicei cu copiii mici. Cu toate acestea, închiderea şcolilor din cauza pandemiei şi utilizarea sporită a mediilor digitale de către copii au arătat acum cât de importante […]