cand trecem la ora de vara

România va trece la ora de vară. Ce spun medicii despre efectele asupra organismului

Schimbarea orei, fie la trecerea la ora de vară, fie la ora de iarnă, poate provoca tulburări temporare ale ritmului biologic, precum oboseală, somnolență sau dificultăți de concentrare. Medicii spun că organismul are nevoie de câteva zile pentru a se adapta la noul program.