gătit sănătos

Experții dezvăluie ce tip de sare ajută la scăderea tensiunii arteriale

Un anumit tip de sare poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale și la protejarea inimii. Ce spun specialiștii și cine trebuie să fie atent.

Ce uleiuri să folosești pentru diferite tipuri de gătit, potivit unui chef privat

Un chef privat explică ce uleiuri sunt cele mai potrivite pentru gătit, în funcție de temperatură, gust și utilizarea zilnică.