pofta de mancare

Creierul tău intră în „modul de supraviețuire” pe caniculă. Primul lucru care se schimbă, potrivit unui medic

05:02, 03 Iul. 2026
Temperaturile ridicate nu îți afectează doar confortul, ci și modul în care funcționează organismul. Un medic explică ce schimbări apar în corp atunci când canicula îl forțează să intre în „modul de supraviețuire”.

Metoda eficientă prin care poţi slăbi sănătos

20:57, 16 Sept. 2022
Concret, un studiu al Universităţii din Aberdeen (Scoţia) arată că oamenii tind să ardă aceleaşi calorii indiferent de momentul din zi în care au servit micul dejun. Totuşi, pofta de mâncare era vizibil mai redusă după ce mâncau un mic dejun copios, ajutându-i astfel să-şi respecte dieta.   În cadrul cercetării de faţă publicată în revista […]

Cum să vă ţineţi în frâu pofta de mâncare

01:59, 06 Iun. 2009
Cele mai multe persoane care au probleme cu greutatea nu reuşesc să-şi controleze apetitul.