rodie

6 fructe cu mai mulți antioxidanți decât ceaiul verde. Ai cel puțin unul în frigider

Ceaiul verde este considerat una dintre cele mai bogate surse de antioxidanți, dar mai multe fructe comune îl depășesc cu mult. Nutriționiștii spun ce ar trebui să incluzi în dietă pentru a-ți proteja organismul împotriva bolilor cronice.

Longevitate: cele 7 super-alimente care încetinesc îmbătrânirea. La ce foloseşte rodia

Unele alimente, conform ştiinţei, au puterea de a ajuta organismul să lupte împotriva îmbătrânirii.

STUDIU: Rodiile ar putea stopa evoluţia maladiei Alzheimer

Rodiile ar putea stopa evoluţia maladiei Alzheimer prin intermediul unui ingredient care previne inflamarea celulelor cerebrale, se afirmă într-un studiu realizat recent de Universitatea Huddersfield din Marea Britanie.

Mănâncă inteligent pentru un creier sănătos

Cercetătorii ne arată că putem creşte şansele de a ne menţine un creier sănătos chiar şi la o vârstă înaintată dacă adăugăm alimente “inteligente” la regimul alimentar zilnic.
Am observat că ne citești din . Avem o versiune dedicată acestei țări. Vrei să o încerci?
Da