stiinta somnului

Coșmarurile, explicate de știință: ce se întâmplă în creier în timpul somnului

Coșmarurile nu sunt întâmplătoare, ci indică un creier activ care procesează stresul și emoțiile în timpul somnului, arată cercetările.

Cum sa dormi – Masterclass Stiinta Somnului si Ritmului Circadian

Cum sa dormi - Masterclass Stiinta Somnului si Ritmului Circadian