studiu cafea

Persoanele cu istoric de depresie care consumă cantități mari de cofeină, șase sau mai multe căni pe zi, sunt mai stresate decât cele care beau mai puțin, arată un nou studiu australian.

Circa o treime din adulţi se simt depresivi sau trişti pe măsură ce „ziua scade, noaptea creşte”. Şi anxietatea, scăderea capacităţii de concentrare şi lipsa motivaţiei pentru exerciţii fizice sunt probleme greu de adresat, spun o mare parte dintre participanţii la studiul citat de către publicaţie Independent.   Lipsa de energie, lipsa poftei de mâncare, iritabilitea, […]