studiu cafea

Consumi cafea zilnic? Un studiu pe 350.000 de oameni vine cu vești încurajatoare

Cafeaua este una dintre cele mai consumate băuturi din lume, iar un nou studiu amplu aduce vești încurajatoare pentru cei care o beau zilnic, transmite Euronews.

Consumul ridicat de cofeină crește nivelul de stres la persoanele care suferă de depresie

Persoanele cu istoric de depresie care consumă cantități mari de cofeină, șase sau mai multe căni pe zi, sunt mai stresate decât cele care beau mai puțin, arată un nou studiu australian.

Te simţi obosit sau trist în sezonul rece? Ce au descoperit cercetătorii

Circa o treime din adulţi se simt depresivi sau trişti pe măsură ce „ziua scade, noaptea creşte”. Şi anxietatea, scăderea capacităţii de concentrare şi lipsa motivaţiei pentru exerciţii fizice sunt probleme greu de adresat, spun o mare parte dintre participanţii la studiul citat de către publicaţie Independent.   Lipsa de energie, lipsa poftei de mâncare, iritabilitea, […]