Stai pe scaun mai mult de 30 de minute? Ce au descoperit cercetătorii după 12 ani de monitorizare
07:48
Un obicei pe care milioane de oameni îl au zilnic ar putea avea consecințe mai importante decât se credea până acum. Un nou studiu, citat de publicația The Guardian și desfășurat pe parcursul a 12 ani arată că durata perioadelor petrecute fără mișcare poate influența semnificativ sănătatea, iar cercetătorii spun că o schimbare simplă de rutină ar putea face diferența.