suc de portocale

Deși nutriționiștii avertizează că sucurile, fie ele și proaspăt stoarse, de fructe, sunt o bombă de zahăr, totuși, pe termen lung, beneficiile unui pahar de suc proaspăt de portocale, de pildă, întrec „sperietorile” de specialitate și te lasă să te mai și bucuri de viață.

Sucul de portocale, o băutură consumata frecvent la micul dejun, a dezvăluit efecte biologice surprinzătoare în urma unei noi cercetări, scrie Euronews. Un studiu recent indică faptul că ingestia frecventă de suc de portocale influențează activitatea a mii de gene implicate în sistemul imunitar, având un impact asupra tensiunii arteriale, a proceselor inflamatorii și a metabolismului glucozei.