- Home
- Life-Inedit
- (18.05.2017, 10:05)
- Andreea Diocheteanu
- Home
- Politic
- Economic
- Social
- Externe
- Sănătate
- Sport
- Life-Inedit
- Meteo
- Healthcare Trends
- Economia digitală
- Angajat în România
- Ieși pe plus
- Video
Un simplu schimb între ÎNTREBĂRI poate asigura succesul zilnic. Când ne adresăm întrebări cu ”DE CE”, ne aruncăm singuri într-o spirală a urii de sine
Tasha Wurich, autoare a cărţii ”Insight”, susţine că începerea oricărei zile cu întrebări cu termenul ”ce” poate ajuta la rezolvarea mai rapidă a problemelor şi poate îmbunătăţi concentrarea persoanelor asupra problemei.
1254 afișări
Un simplu schimb între ÎNTREBĂRI poate asigura succesul zilnic. Când ne adresăm întrebări cu ”DE CE”, ne aruncăm singuri într-o spirală a urii de sine
Potrivit The Independent, în noua sa carte, Eurich argumentează că omul poate avea succes în funcţie de cât de bine se cunoaşte pe sine însuşi. De asemenea, aceasta oferă mai multe strategii de cunoaştere de sine, fiecare fiind caracterizată drept extrem de eficientă.
Una dintre strategiile sus menţionate este înlocuira lui ”de ce” cu ”ce”. Când te confrunţi cu o situaţie dificilă sau ai cauzat o problemă într-o anumită măsură, Eurich scrie că ar trebuie să îţi adresezi întrebări cu ”ce”, în loc ”de ce”.
Autoarea dă ca exemplu prezentarea unui proiect într-o manieră deplorabilă în faţa profesorului sau clientului.
”S-ar putea să te întrebi, dacă eşti bine intenţionat şi o persoană de succes: 'De ce am procedat atât de greşit?' sau 'De ce am stricat totul?'. Ce am învăţat eu, din cercetările mele, este că atunci când ne adresăm întrebări cu ”de ce”, ne aruncăm singuri într-o spirală a urii de sine”, spune Eurich.
”Întrebarea ne face să fim depresivi şi are tendinţa de a ne îndemna să ne gândim la alte lucruri, dar într-o manieră deloc productivă. În schimb, dacă ne adresăm cu ”ce” - termenul implică o orientare spre viitor, iar acest lucru poate face diferenţa”.
Autoarea dă şi exemple: ”Te-ai putea întreba 'Ce pot să fac diferit pe viitor?' sau 'Ce pot învăţa din acest eveniment ca să fiu mai productiv data viitoare?'.
Prin urmare, tehnica ”ce şi nu de ce” poate scoate oamenii dintr-o mentalitate de mila şi îi orientează în mod direct spre viitor.
Scriitoarea concluzionează: "Efectuarea tranziţiei de la ”de ce” la ”ce” poate face diferenţa între a fi o victimă şi a fi o persoană de succes".
Citeşte şi: Aerul îmbuteliat, cea mai profitabilă afacere din exploatarea un produs pentru care nimeni nu ar trebui să plătească vreodată
Citeşte şi: Două avioane se ciocnesc în timpul unui ZBOR
Citeşte şi: Supradoză de cofeină! Un tânăr a murit în sala de clasă, după ce a consumat trei băuturi. Avertismentul medicilor
ULTIMELE ȘTIRI
-
Statele Unite cer Qatarului să expulzeze conducerea politică a Hamas, dacă refuză încetarea focului
-
Mesajul socialiştilor europeni faţă de conservatorii Ursulei von der Leyen: Nu lucraţi cu extrema dreaptă
-
Un avion de vânătoare cu inteligenţă artificială ţine pasul cu un pilot uman
-
Alegeri locale în Marea Britanie: Sadiq Khan obţine un al treilea mandat de primar al Londrei
Citește pe alephnews.ro: STUDIU. Giulgiul din Torino, în care a fost înfășurat Mântuitorul, este autentic și are 2000 de ani
Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.
Avertismentul sumbru şi profetic al lui Macron pentru Europa, o regiune în pericol de moarte: Se întâmplă mult mai rapid decât credem şi poate duce la o moarte mult mai brutală decât ne putem imagina
Cum a reuşit o tânără să construiască o afacere cu care face milioane de dolari şi unde lucrează doar trei ore pe săptămână cu mai puţini bani de cât dau unii pe o pereche de pantofi
Oficial Direcţia Informaţii Militare: este un grad de probabilitate scăzut pentru o confruntare Rusia – NATO
Scandalul care a distrus-o pe faimoasa jucătoare de tenis: tatăl ei, acuzat că a avut o relație extraconjugală și că are un copil cu un manechin!
PROSPORT.RO
Anunţ trist despre Florin Piersic, direct din spital, de Paşte! Din păcate, nu se pune problema de externare...
CANCAN.RO
Stațiunea unică în România, de care puțini turiști știu. Aici se găsește „cel mai bine păstrat secret din Apuseni
GANDUL.RO
Ministrul Justiţiei: La sfârşitul lunii martie cred că SIIJ poate fi desfiinţată. "Această Secţie şi-a ratat rolul pe care l-ar fi putut avea"
ULTIMA ORǍ
vezi mai multe
ŞTIRILE ZILEI
-
ieri, 22:40
LIVE TEXT Războiul din Ucraina, ziua 801. Rusia protestează faţă de declaraţiile făcute de Macron şi de Cameron: escaladare directă / Ucraina a lansat ghidul pentru Olimpiadă: sportivii nu au voie să dea mâna cu ruşii / Rusia acuză Marea Britanie de „implicare directă din ce în ce mai mare” în război
-
ieri, 21:50
Un avion de vânătoare cu inteligenţă artificială ţine pasul cu un pilot uman