psiholog

Două lucruri pe care cuplurile de succes le fac de sărbători, potrivit unui psiholog

08:44, 25 Dec. 2025
Perioadele festive pot fi stresante pentru cupluri, dar există strategii care ajută partenerii să navigheze împreună printre tradițiile familiale. Experții recomandă sinceritate și crearea de noi obiceiuri comune.

Cum poți evita „eul de Crăciun” și orice tip de certuri în familie de sărbători. Sfatul psihologului

22:00, 22 Dec. 2025
Distracția festivă se poate transforma rapid în tensiune, pe măsură ce emoțiile accentuate dau naștere unor conflicte în toată regula. Psihologul Susan Quilliam explică ce poți face pentru a calma lucrurile.

Cum realizăm magia de sărbători și evităm singurătatea și epuizarea. Recomandările unui psiholog pentru Crăciun și Revelion

11:25, 22 Dec. 2025
Sărbătorile de iarnă pot aduce nu doar bucurie, ci și singurătate, tristețe și epuizare, iar magia Crăciunului și a Revelionului nu ține de cadouri sau perfecțiune, ci de conexiunile autentice cu cei dragi, avertizează psihologul Radu Vulcu.

Copiii noștri sunt dependenți de ecrane. Psihologii explică adevăratul pericol

09:59, 25 Nov. 2025
Pentru copiii noștri, smartphone-ul a încetat să mai fie un simplu instrument de divertisment. A devenit un refugiu, o metodă de a evada din fața anxietății, a presiunii sociale și a unui sentiment de neglijare în familie. Specialistul în psihologie Giuseppe Lavenia argumentează că adevărata problemă nu este dispozitivul în sine, ci vidul emoțional pe care acesta ajunge să îl umple, scrie La Stampa.

De ce merg românii la psiholog: relațiile, cea mai mare sursă de suferință a conaționalilor, după anxietate

14:21, 14 Nov. 2025
Relațiile ocupă locul al doilea printre cele mai frecvente motive pentru care românii merg la psiholog, potrivit datelor platformei de terapie online, Hedepy România.

Psiholog: Cum să te fereşti de influenţa social media când iei o decizie

12:08, 26 Mart. 2025
Într-o eră în care reţelele sociale sunt omniprezente, influenţa acestora asupra deciziilor devine din ce în ce mai evidentă. De la alegerea unui produs la decizii care pot schimba cursul vieţii, social media modelează percepţiile, aspiraţiile şi comportamentele fiecăruia.

Femeile din România apelează la psiholog abia când „suferinţa devine insuportabilă”

12:25, 21 Mart. 2025
România se află pe locul 65 din 143 de ţări privind sănătatea emoţională a femeilor, cu un scor de doar 54 din 100, conform unui sondaj internaţional.

„După o relaţie abuzivă, găseşte iubirea”, cartea-ghid scrisă din perspectiva unui psiholog

12:31, 19 Dec. 2024
„După o relaţie abuzivă, găseşte iubirea”, cartea-ghid scrisă din perspectiva unui psiholog clinician care a trăit o relaţie toxică

Dr. Shefali, în premieră în România: O palmă pentru copil înseamnă că el este inutil. Parenting-ul este de fapt despre părinţi

19:41, 04 Oct. 2024
Specialişti globali în parenting au explicat pentru ParentED la Bucureşti că unul dintre cele mai comune motive ale conflictelor în relaţia dintre copii şi părinţi este legat de probleme sau traume ale părinţilor, nu ale copiilor. Joaca liberă cu cei mici, afecţiunea, conexiunea şi schimbarea perspectivei sunt câteva din soluţiile care pot ajuta atunci când […]

Românii preferă podcasturile şi cărţile de dezvoltare personală mersului la psiholog

11:30, 23 Sept. 2024
Românii preferă podcasturile şi cărţile de dezvoltare personală mersului la psiholog, conform studiului anual făcut de Asociaţia CIPRA - Centrul de Informare, Prevenire Risc şi Analiză.

Un psiholog de la Spitalul de Psihiatrie Sibiu îmbracă ia şi le cântă pacienţilor în timpul liber

07:18, 27 Iun. 2024
Este trecut de ora 16, iar culoarele lungi şi cu pereţi înalţi se golesc de paşi. Din spatele unei uşi albe răzbate o voce feminină care interpretează o melodie populară. Este despre dor, despre părinţii rămaşi în satul natal, despre fraţi şi copilărie. Este despre noi toţi. Dincolo de uşă, sunt oameni ce-şi caută echilibrul […]

Tot mai mulţi copii suferă de anxietate sau depresie, chiar de la vârsta de 5 ani

10:34, 31 Mai 2024
Tot mai mulţi copii suferă de anxietate sau depresie, chiar de la vârsta de 5 ani, afirmă psihologul Aida Ivan. Cauzele principale sunt emoţiile transmise de părinţi şi consumul excesiv de social media.

De ce sărbătorile pot fi o sursă de conflicte în familie

11:00, 30 Apr. 2024
„Contextul sărbătorilor este unul în care se joacă foarte mult miza relaţiilor de familie. Este acel moment care promite linişte, odihnă şi bucurie în mijlocul celor dragi. Vorbim despre asta deja cu multe zile înainte, plănuim, facem rezervări şi cumpărături. Odată venite sărbătorile, mulţi dintre noi sunt însă dezamăgiţi sau se trezesc în mijlocul agitaţiei, […]

Psihologul Daniel Kahneman, laureat al Premiului Nobel pentru Economie, a murit

19:45, 27 Mart. 2024
Daniel Kahneman a devenit celebru în 2002, după ce a primit Premiul Nobel pentru ştiinţe economice din acel an, pentru activitatea sa privind „integrarea cunoştinţelor din cercetarea psihologică în ştiinţa economică”. Cercetările sale descriu în detaliu modul în care oamenii iau decizii care tind să nu implice o analiză amănunţită, preferând să aleagă pe baza […]

La ce trebuie să fii atent când interacţionezi cu un narcisist? Spre deosebire de oamenii care simt empatie, ei sunt lipsiţi de această capacitate

14:52, 24 Mart. 2024
Cum recunoşti comportamentul unui narcisist? Psihologul Caroline Strawson îţi arată şase semne la care trebuie să fii atent atunci când interacţionezi cu astfel de persoane, relatează Aleph News. Cum se comportă un narcisist când face o greşeală? Narcisiştii nu-şi recunosc niciodată greşelile. Contrar oamenilor obişnuiţi care, după o ceartă, îşi cer scuze şi îşi asumă […]

„Cea mai tristă zi din an”, demontată de psiholog. Blue Monday nu are nicio bază ştiinţifică

10:21, 15 Ian. 2024
Un psiholog explică de ce nu ne face bine, emoţional, să luăm de bună Blue Monday şi să-i atribuim conotaţii negative.

Peste o treime dintre cuplurile americane dorm în paturi separate

22:36, 14 Iul. 2023
Peste o treime dintre cuplurile americane optează pentru un "divorţ de somn" sau pentru a dormi în paturi diferite.

Vechimea în muncă, recunoscută pentru psihologii cu activitate independentă

18:56, 07 Iul. 2023
Psihologilor care îşi desfăşoară activitatea în cabinete individuale, cabinete asociate sau societăţi civile profesionale le va fi recunoscută vechimea în muncă şi în specialitate, potrivit unei legi depuse de USR şi promulgate de preşedintele Klaus Iohannis.

ONG: „în anul 2022, 1 din 2 elevi a fost ameninţat, umilit sau agresat fizic, 4 din 5 copii au asistat la situaţii de bullying”

12:00, 06 Apr. 2023
Sub sloganul #spuneSTOPviolentei, organizaţia non-guvernamentală Şcoala Încrederii a transmis LIVE pe 6 aprilie 2023, o conferinţă online  cu tema „Bullyingul şi violenţa în şcoli” Speakerii din cadrul conferinţei de lansare a campaniei au fost: ? Ruxandra Mercea, fondator Şcoala Încrederii ? Mihai Zoican, coordonator training Şcoala Încrederii ? Psiholog Dr. Raluca Anton ? Petrea Petronela, […]

Ecranele de telefon, tabletă şi computer ar trebui interzise copiilor sub şase ani, avertizează psihologii

15:19, 30 Mart. 2023
„Acest lucru ar trebui să se întâmple odată ce creierul lor s-a dezvoltat puţin mai mult, din punct de vedere emoţional, şi şi-a îmbunătăţit, de asemenea, capacitatea de a se controla. Cu alte cuvinte, de la vârsta de şase ani.” spune psihologul   Studiile indică faptul că copiii care petrec mai mult timp în faţa […]

Studiu: ce efect au veniturile asupra stării psihice a salariaţilor

19:08, 11 Mart. 2023
Se pare că banii aduc fericirea, cel puţin până la 500.000 de dolari, potrivit Ziarului Financiar.

Shakira, despre melodiile dedicate lui Pique: Cântecele mele, cea mai bună terapie, mai eficiente decât o şedinţă la psiholog

18:34, 01 Mart. 2023
„Cântecele mele sunt cea mai bună terapie, sunt mai eficiente decât o şedinţă la psiholog sau la psihanalist”, declară vedeta columbiană Shakira în primul ei interviu de la lansarea ultimului single de succes în care îl atacă energic pe fostul său partener, Gerard Pique.

15 minute de ”igienă mintală” pot schimba întreaga zi. Paşi esenţiali

13:11, 26 Apr. 2022
Fie că aveţi o preocupare specifică sau pur şi simplu încercaţi să treceţi mai bine peste zi, a vă lua aproximativ 15 minute în fiecare dimineaţă pentru a vă menţine sănătatea mintală este un lucru de care toată lumea ar putea beneficia, a declarat Broderick Sawyer, psiholog clinician în Louisville, Kentucky.

Psiholog: Copiii ucraineni desenează bombe. Copiii români îşi pot construi scenarii catastrofale

18:06, 24 Mart. 2022
Copiii ucraineni care au ajuns în România sunt traumatizaţi de ceea ce au trăit în ţara lor. Acest lucru a fost observat de psihologul Doina Schipor, care este conferenţiar universitar doctor la Facultatea de Ştiinţe ale Educaţiei din cadrul Universităţii ”Ştefan cel Mare” Suceava şi care face voluntariat alături de aproape 50 de studenţi la […]

Regula celor trei minute: modalitatea ştiinţifică de a rezolva cele mai detestate activităţi

08:10, 15 Mart. 2022
Cum funcţionează? Dacă aveţi o sarcină pe care riscaţi să o amânaţi, încercaţi să o faceţi timp de doar trei minute. Chiar dacă nu va fi terminată, nu acesta este scopul. Primele trei minute vă vor scoate din mentalitatea de evitare, potrivit psihologului Dr. Jennifer Wild. „Trei minute devin rapid şase minute, sau nouă, şi, […]

17 ianuarie este cea mai deprimantă zi a anului. Care este explicaţia psihologilor

07:11, 17 Ian. 2022
Cea de-a treia zi de luni din ianuarie, corespunzătoare datei calendaristice de 17 ianuarie, este considerată cea mai deprimantă zi a anului.

Un psiholog a recunoscut că a vândut „praf de sinucidere” la peste 100 de persoane. „Nu-mi pasă dacă mă arestează. Vreau să se întâmple ceva”

21:53, 25 Oct. 2021
„Sunt conştient de consecinţele poveştii mele. Nu-mi pasă”, a declarat el pentru De Volkskrant. „Vreau ca neliniştea socială să devină atât de mare încât sistemul judiciar să nu o poată ignora. Nu-mi pasă dacă mă arestează. Vreau să se întâmple ceva”. Legislaţia olandeză prevede că persoanele pot fi asistate la moarte de către un medic […]

10 septembrie, Ziua mondială pentru prevenirea suicidului. Cum avem grijă de sănătatea mintală? Psihologul Mihai Copăceanu oferă răspunsuri

07:30, 10 Sept. 2021
Fie că o persoană se confruntă, la un moment dat în viaţă, cu momente grele şi i se pare că nu mai există vreo soluţie, ajungând să aibă gânduri negre, fie că un om trece, ani la rând, prin situaţii de abuz, război şi alte pericole, toate evenimentele care ni se întâmplă sau la care […]

INTERVIU Generaţia Z. Care sunt cauzele depresiei la adolescenţi şi tineri? O discuţie cu psihologul Mihai Copăceanu

14:53, 29 Aug. 2021
Cum am putea caracteriza corect generaţia Z? Cine/cum sunt ei?   Mihai Copăceanu, psiholog: Membrii generaţiei Z (cunoscuţi şi ca iGen, nativii digitali) sunt cei care încă din primii ani de viaţă au fost expuşi la utilizarea internetului, a jocurilor video, aplicaţiilor telefoanelor mobile, ulterior la reţelele de socializare online. S‑au născut într‑o epocă digitală, […]

Lipiţi de ecrane. 42% din copii petrec zilnic între două şi 5 ore în faţa ecranelor. Ce pot face părinţii?

20:05, 15 Iun. 2021
Munca de acasă a venit ca o salvare pentru părinţii care nu aveau cu cine să îşi lase copilul. Dar a venit şi cu unele dezavantaje, conform Aleph News.   Aproximativ 67% din părinţii cae lucrează au observat stări de frustrare şi anxietate la copii în ultimul an, conform unui sondaj recent. În pandemie, Eugenia, […]

Lipsa de afecţiune influenţează viaţa copiilor. Unul din trei copii a avut nevoie de consiliere psihologică în ultimul an

16:06, 07 Iun. 2021
Din ce în ce mai mulţi copii suferă de lipsa afecţiunii. Le este greu să se integreze în grupurile sociale. Copiii care nu au alături părinţii, sunt predispuşi la probleme psihice, arată un studiu realizat de Salvaţi Copiii.   Cristiana este în clasa a XII-a şi spune că i-ar plăcea să fie mai sociabilă şi […]

1 iunie, Ziua Copilului. Ce spun copiii despre lumea în care trăiesc, ce visuri au şi ce aşteaptă de la adulţi. Sfaturi de la psihologi pentru părinţi

11:54, 01 Iun. 2021
Cu ocazia zilei de 1 iunie, mai mulţi copii şi adolescenţi de vârste diferite şi din medii diverse au vorbit pentru MEDIAFAX despre ce înseamnă să fii copil, ce visuri au, ce îşi doresc să ştie adulţii (părinţi, profesori sau politicieni) iar doi psihologi arată cele mai mari nevoi ale celor mici şi cum putem […]

Vulnerabilitatea, un „defect” în zilele noastre. Despre cum să ne învingem temerile şi cum ni se schimbă viaţa când suntem asumaţi

16:55, 31 Mai 2021
Vulnerabilitatea, interviu cu Alina Gălăţanu, psiholog clinician, psihoterapeut, supervizor, preşedinte al Institutului pentru Cercetarea Tulburărilor din Spectrul Autist. Cum este definită vulnerabilitatea? „Vulnerabilitatea este atunci când o persoană întâmpină dificultăţi în a face faţă unei situaţie, când nu are resursele necesare de a răspunde la o anumită situaţie. Dacă ai probleme în mod frecvent la […]

Stresul în familie. Cum sunt afectaţi copiii şi părinţii şi ce e de făcut? Ce sfaturi concrete oferă psihologii?

13:34, 31 Mai 2021
„Nu uita masca!”, „Spală-te pe mâini”, Nu pupa alţi copii”, „Nu ai voie să ieşi din casă!”. Toate aceste mesaje, dar şi altele provenite din campaniile de comunicare publică au un impact negativ asupra copiilor şi adulţilor. „Vorbim despre promovare negativă: „Stai acasă, pericol”, iar asta nu face decât să dea emoţii negative atât familiei, […]

Healthcare Trends VIDEO. Tehnologiile-minune în Stomatologie. Codrin Untu, medic primar stomatolog şi director la clinicile Cardiodent si OzonoGrup, despre intervenţiile moderne

08:00, 31 Mai 2021
Codrin Untu, medic primar stomatolog si director la clinicile Cardiodent si OzonoGrup a fost invitatul de vineri celei mai recente ediţii Healthcare Trends, o emisiune săptămânală pe teme medicale, realizată de Mediafax în parteneriat cu Banca Transilvania.       Invitatul arată că, după ce a terminat facultatea de Stomatologie, a lucrat ca asistent universitar, iar […]

Gadgeturile folosite în exces pot schimba comportamentul copiilor. „Aceşti copii nu mai ştiu să relaţioneze în mod firesc”

14:01, 11 Mai 2021
Prea mult timp petrecut în faţa tabletei sau a telefonului poate produce schimbări în comportamentul copilului. Copilul preferă să se izoleze şi astfel apare lipsa de comunicare. Anyela este în clasa a VII-a la o şcoală din capitală şi ea foloseşte mereu gadgeturile, atât pentru şcoală, cât şi pentru distracţie. Preferă oricând convorbirile virtuale, în […]

Raportul Avocatului Poporului referitor la asistenţa psihologică în centrele de reţinere şi arestare

11:19, 07 Mai 2021
În urma a zeci de vizite în centrele de reţinere şi arestare preventivă, Avocatul Poporului a emis un raport în care arată deficienţele constatate, ce pot constitui o problemă în sistem, motiv pentru care consideră că serviciile psihologice sunt importante atât la punerea în arest, cât şi ulteior. În perioada 2015-2020, Avocatul Poporului a efectuat […]

Hipergrija părinţilor, nocivă pentru copii. Hiperprotectivitatea creşte riscul de a deveni victimele bullyingului

12:51, 21 Apr. 2021
Sunt părinţi care, din dorinţa de a proteja cât mai mult copilul, pot cădea într-o capcană. Hiperprotectivitatea este o greşeală des întâlnită, mai ales la mamele care au copii mici.  Specialiştii sunt însă de părere că grija exagerată proiectează adulţi anxioşi. Cati Călin este psiholog şi spune că este esenţial tipul mesajului pe care îl […]

Statul francez oferă consiliere psihologică gratuită tuturor tinerilor afectaţi de pandemie

08:50, 15 Apr. 2021
Preşedintele Emmanuel Macron a făcut promisiunea faţă de copiii şi adolescenţii francezi după ce a vizitat un spital de psihiatrie pediatrică. „Am decis să rambursăm cu 100% îngrijirea psihiatrică pentru copii, pe baza unei reţete de la medicul de familie sau şcoală, un psihiatru, personalul spitalului, astfel încât 10 şedinţe vor fi rambursate integral”, a […]

Elevii români duc lipsă de psihologi şcolari

17:16, 07 Apr. 2021
Elevii sunt cei mai predispuşi la stres, mai ales în această perioadă. Aşa că au nevoie de ajutor pentru a trece cu bine peste momentele dificile din viaţa lor. Cu toate astea, psihologii şcolari sau consilierii sunt prea puţini.   Sofiana este elevă în clasa a 11-a la Colegiul Economic Hermes din Bucureşti. Aceasta spune […]