Cum poţi mânca sănătos la fast-foodurile din mall

Trăim într-o eră a vitezei, motiv pentru care suntem tentaţi să mâncăm tot mai des prin oraş. Nutriţioniştii citaţi de site-ul shine.yahoo.com recomandă câteva tipuri de preparate ce pot fi mâncate cu încredere şi în marile centre comerciale, informează Gândul.

989 afișări

Imaginea articolului Cum poţi mânca sănătos la fast-foodurile din mall

Cum poţi mânca sănătos la fast-foodurile din mall (Imagine: Lucian Alecu/Mediafax Foto)

Porţiile supradimensionate, mâncarea îmbibată în grăsimi şi numărul impresionant de kilocalorii sunt câteva dintre motivele pentru care mâncarea cumpărată din mall este condamnată. Deşi pare greu de crezut, medicii nutriţionişti susţin că putem mânca la restaurantele din marile centre comerciale fără a ne teme de kilogramele în plus, de creşterea colesterolului sau a glicemiei.

Află cum poţi mânca sănătos la fast-food pe www.gandul.info

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe alephnews.ro: Topul celor mai dorite branduri de lux. Prada a fost doborâtă de Miu Miu

Citește pe www.zf.ro: De ce dispar pe capete băncile din România. Din 2012 încoace au dispărut 10 bănci, şi este doar începutul

Citește pe www.zf.ro: Gigantul Delhaize, proprietarul Mega Image, deschide la Bucureşti un centru de servicii unde angajează sute de IT-işti. Recrutările deja au început

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.