Mâncarea care te oboseşte. Top 3 alimente care te lasă fără energie
Aşadar, pe lângă kilogramele în plus cu care ne-am putea alege după o masă copioasă, starea de oboseală s-ar putea prelungi nedorit de mult, tocmai din cauza alimentelor consumate.
„Furtul vascular” (se redirecţionează circulaţia cu oxigen de la nivel central cerebral către etajul digestiv – stomac, duoden, intestinul subţire), apare când se consumă o masă foarte calorică, încărcată în alimente grase, bogate în grăsimi saturate şi glucide rafinate, cum sunt de exemplu produsele cu făină albă sau cu zahăr, prelucrate incorect din punct de vedere gastrotehnic – prăjire, afumare, conservare, cu continut crescut de conservanţi şi aditivi.
Vezi aici Top 3 alimente care te lasă fără energie
Citeşte şi: Previziune MACABRĂ a fondatorului Facebook, Mark Zuckerberg: ”Smartphone-urile nu vor mai exista”
Citeşte şi: International Health Forum: Preţul mic la medicamente face ca acestea să dispară de pe piaţă
Citeşte şi: Imagini spectaculoase realizate de sonda Cassini: Cum arată planeta noastră printre inelele lui Saturn
