Patru obiceiuri proaste care ne îmbătrânesc cu 12 ani

O combinaţie de patru obiceiuri proaste - fumatul, alcoolismul, sedentarismul si alimentaţia haotică – ne pot îmbătrâni cu 12 ani, informează www.csid.ro, care citează ultimele cercetări în domeniu.

116 afișări

Cele mai periculoase comportamente s-au dovedit a fi: fumatul, mai mult de trei pahare de alcool pe zi în cazul bărbaţilor şi mai mult de două pahare pe zi în cazul femeilor, sedentarismul (mai puţin de două ore de mişcare pe săptămână), consumul mic de fructe şi legume (mai puţin de trei porţii pe zi).

Citeşte mai multe despre obiceiurile care ne scurtează viaţa pe www.csid.ro

ULTIMELE ȘTIRI

Vezi mai multe articole din categoria stiinta-sanatate

Citește pe alephnews.ro: Franța a descoperit secretul longevității. Peste 31.000 de persoane vor împlini anul acesta peste un secol de viață

Citește pe www.zf.ro: Final de linie. Prima industrie care va fi ucisă de Inteligenţa Artificială. ”În cel mult un an, toate centrele vor dispărea”

Citește pe www.zf.ro: Gigantul Delhaize, proprietarul Mega Image, deschide la Bucureşti un centru de servicii unde angajează sute de IT-işti. Recrutările deja au început

Citește și: Râsul, la fel de bun ca şi sportul

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.