Sporturi simple care te ajută să slăbeşti

De-a lungul timpului, s-a dovedit că antrenamentele cele mai eficiente, care ajută la eliminarea rapidă a kilogramelor în plus, sunt câteva mişcări simple, la îndemâna oricui, informează Csid.ro

387 afișări
Imaginea articolului Sporturi simple care te ajută să slăbeşti

Sporturi simple care te ajută să slăbeşti (Imagine: Thomas Dan/Mediafax Foto)

Alergatul păstrează mobilitatea corpului şi în plus te ajută să slăbeşti, întrucât topeşte 700 de calorii pe oră.

Urcatul scarilor, un sport la îndemâna oricui, cu ajutorul căruia pot fi arse în jur de 700 de calorii pe oră.

Citeşte mai multe despre sporturile simple care te ajută să slăbeşti pe www.csid.ro

Conținutul website-ului www.mediafax.ro este destinat exclusiv informării și uzului dumneavoastră personal. Este interzisă republicarea conținutului acestui site în lipsa unui acord din partea MEDIAFAX. Pentru a obține acest acord, vă rugăm să ne contactați la adresa vanzari@mediafax.ro.

 

Preluarea fără cost a materialelor de presă (text, foto si/sau video), purtătoare de drepturi de proprietate intelectuală, este aprobată de către www.mediafax.ro doar în limita a 250 de semne. Spaţiile şi URL-ul/hyperlink-ul nu sunt luate în considerare în numerotarea semnelor. Preluarea de informaţii poate fi făcută numai în acord cu termenii agreaţi şi menţionaţi aici