antioxidant

Fructele sunt esențiale în orice dietă sănătoasă. Unul dintre ele te va menține activ și te va ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea musculară și să combati degenerarea fără a fi nevoie să consumi proteine sau suplimente alimentare.

Un antioxidant creat în laborator ar putea fi o soluţie eficientă pentru păstrarea tenului mai tânăr o perioadă îndelungată de timp, protejându-l împotriva razelor solare, se arată într-un nou studiu realizat de cercetătorii britanici, informează dailymail.co.uk.

Strugurii, prin conţinutul ridicat de antioxidanţi, sunt soluţia pentru o sănătate de fier, un pahar cu suc de struguri pe zi putând înlocui paharul cu vin roşu recomandat tot zilnic, potrivit unui comunicat.

Datorită antioxidantului resveratrol, băutura îmbunătăţeşte circulaţia sângelui şi măreşte randamentul creierului. Un grup de cercetători de la Universitatea Northumbria, Marea Britanie, susţine că vinul îmbunătăţeşte circulaţia sângelui şi măreşte performanţele creierului, informează Gândul.