densitate minerală osoasă

Ceai sau cafea? Băutura pe care o alegi zilnic ar putea influența sănătatea oaselor

Un studiu realizat de cercetători australieni sugerează că consumul regulat de ceai ar putea fi asociat cu o densitate minerală osoasă mai mare la femeile în vârstă, în timp ce un consum foarte ridicat de cafea ar putea avea efectul opus. Cercetarea a analizat obiceiurile de consum ale aproape 9.700 de femei din Statele Unite, cu vârsta de peste 65 de ani.

Mineralul adesea trecut cu vederea care ar putea proteja oasele pe termen lung

Oamenii de știință reanalizează un nutrient adesea trecut cu vederea, asociat cu sănătatea oaselor. Cercetările sugerează că multe persoane ar putea să nu consume cantități suficiente.