endocrinolog

Orezul integral are o capacitate de creștere a glicemiei de două ori mai mică decât pâinea, afirmă endocrinologul Francisco Rosero. Medicul oferă și sfaturi esențiale pentru consumul corect al orezului alb.

Dacă ar fi să alegi un singur preparat cu care să poți supraviețui, păstrând un nivel decent de calitate nutrițională, salata de cartofi ar fi una dintre cele mai logice opțiuni?