fragilitate

Un nou studiu a descoperit vârsta la care corpul uman nu se mai poate recupera ușor după o accidentare sau o boală. După aproximativ 75 de ani, rezistența scade brusc.

Un nou studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Dalhousie din Canada arată că îmbătrânirea umană nu este un proces liniar, ci urmează o traiectorie marcată de accelerări bruște.

Studiul sugerează că flavonoidele numite quercetină, care se găsesc în mere şi mure, ar putea fi cele mai importante pentru prevenirea fragilităţii.   Cercetătorii au constatat că pentru fiecare 10 mg de flavonoli mai mult consumaţi pe zi, aproximativ un măr de mărime medie, şansele de fragilitate au fost reduse cu 20%.   Potrivit Age […]