Plimbările în oraș pot fi la fel de benefice pentru sănătate mintală ca cele în natură
08:15, 01 Nov. 2025
Deși plimbările în natură sunt recunoscute pentru beneficiile lor asupra sănătății fizice și mintale, cercetările recente arată că și zonele urbane pot oferi avantaje semnificative pentru bunăstarea psihică - dacă știți unde și cum să vă plimbați.