sfaturi vara

Trăiește de ani buni la 40 de grade și știe exact ce funcționează pe caniculă și ce nu

O jurnalistă stabilită în Egipt își împărtășește trucurile testate pentru a rezista la căldură extremă: hidratare, îmbrăcăminte și ritm de viață.

Greșeala pe care o fac mulți pe caniculă. În loc să te răcorească, îți încălzește și mai mult corpul

Mulți oameni fac duș cu apă foarte rece atunci când temperaturile sunt extreme. Specialiștii avertizează că acest obicei are, de fapt, efectul opus celui dorit.