smoothie

Ar putea băuturile proteice să înlocuiască o masă obișnuită? Un nutriționist avertizează asupra acestei practici

22:24, 17 Oct. 2026
Trendul de a înlocui o masă obișnuită cu un smoothie sau o băutură proteică devine o opțiune ce câștigă tot mai mult teren. Ce spun nutriționiștii despre această practică.

Studiu: De ce nu ar trebui să adaugi banane în smoothie

17:48, 24 Mai 2026
Un studiu al Universității din California arată dezavantajul pe care îl produc bananele în smoothie-uri.

Smoothie-uri, sucuri sau fructe întregi? Care este cea mai sănătoasă modalitate de a consuma fructe?

10:16, 18 Apr. 2026
Fructele reprezintă un element esențial al unei alimentații echilibrate, însă modul în care acestea sunt consumate poate influența semnificativ starea generală de sănătate.

Băutura „sănătoasă” care îngrașă la fel de mult ca sucurile Coca-Cola: „Sunt la egalitate”

22:03, 23 Apr. 2025
Un expert în diabet a emis un avertisment major cu privire la o băutură presupus sănătoasă care poate fi la fel de rea ca sucul Coca-Cola.