smoothie

Studiu: De ce nu ar trebui să adaugi banane în smoothie

Un studiu al Universității din California arată dezavantajul pe care îl produc bananele în smoothie-uri.

Smoothie-uri, sucuri sau fructe întregi? Care este cea mai sănătoasă modalitate de a consuma fructe?

Fructele reprezintă un element esențial al unei alimentații echilibrate, însă modul în care acestea sunt consumate poate influența semnificativ starea generală de sănătate.

Băutura „sănătoasă” care îngrașă la fel de mult ca sucurile Coca-Cola: „Sunt la egalitate”

Un expert în diabet a emis un avertisment major cu privire la o băutură presupus sănătoasă care poate fi la fel de rea ca sucul Coca-Cola.
Am observat că ne citești din . Avem o versiune dedicată acestei țări. Vrei să o încerci?
Da